Ива полезные свойства дерева

Содержание
  1. Ива – общее описание
  2. Ива – виды и места произрастания
  3. Ива – лечебные свойства
  4. Ива – лекарственные формы
  5. Ива – рецепты народной медицины
  6. Ива – противопоказания
  7. Химический состав коры ивы
  8. Лечебные свойства ивы
  9. Рецепты народной медицины: лечение заболеваний
  10. При физической усталости
  11. При головной боли
  12. При ларингите
  13. При поносе (диарее)
  14. При подагре
  15. При обильных менструациях
  16. При кожных заболеваниях и потливости ног
  17. При кровотечениях и нарывах
  18. Для удаления бородавок
  19. Жаропонижающее средство
  20. Как применять в домашней косметологии
  21. Сбор и хранение лечебного сырья
  22. Противопоказания к использованию препаратов из ивы
  23. Состав
  24. Полезные свойства ивы белой
  25. Применение в народной медицине
  26. Противопоказания
  27. Полезная информация
  28. Применений в косметологии
  29. Маска для проблемной кожи:
  30. Дополнительно:
  31. Применение в быту
  32. Применение в кулинарии
  33. Как заготовить и хранить

Ива – общее описание

Ива – род деревянистых растений с шикарной раскидистой кроной и характерной сероватой корой, относится к семейству ивовых. Листва у многих видов курчавая и густая, у некоторых – очень редкая. Листья, расположенные на красноватых и гибких веточках, черешчатые. В зависимости от вида дерева листовая пластинка с мелкозубчатыми краями может иметь широкую, узколинейную или эллиптическую формы.

Разнополые цветки очень маленькие, практически незаметные. Собраны в густые соцветия – сережки, особенно заметные до распускания листьев. Коробчатый плод заключен между 2-мя створками, которые впоследствии вскрываются. Семя – мелкое и легкое – свободно разносится ветром на дальние расстояния.

Ива – виды и места произрастания

Мировая флора насчитывает около 300 видов ивы, распространенных преимущественно в умеренных странах Северного полушария. Ива – спутник влажных мест, однако одна из разновидностей – ива козья охотно селится на супесчаных почвах. Этот вид распространен шире других, обитает на территории всей Евразии, предпочитая хвойно-лиственные леса.

К другим распространенным формам относятся:

— ива белая (верба) – растет в поймах рек по всей территории РФ;
— ива ломкая – заполоняет ольшаники, посадки вдоль дорог, дамб и плотин;
— ива остролистная – полосами тянется от Крайнего Севера до Кавказа;
— ива трехтычинковая – кустарниковый вид, растущий по берегам многих российских рек;
— ива корзиночная – произрастает в прирусловых поймах рек, имеет очень гибкие побеги, поэтому ее часто используют в корзиноплетении.

Ива – обитатель самых различных мест и условий, что указывает на высокую экологическую пластичность рода. Декоративные виды высаживают как прекрасное дополнение к городскому ландшафту.

Ива – лечебные свойства

С незапамятных времен ценному кустарнику приписывали магические свойства. Кора ивы белой обладает жаропонижающим (благодаря содержанию ацетилсалициловой кислоты), вяжущим, противовоспалительным, мочегонным, глистогонным и мочегонным действиями. Чай из свежих листьев снимает усталость, ивовым веником в бане лечат остеохондроз, подагру. Содержащийся в ней хинин является мощным средством против малярии.

Положительные результаты были достигнуты и в лечении желудочно-кишечных заболеваний, диареи. Используют иву также наружно: для полоскания полости рта, горла, спринцеваний, при варикозной болезни, потливости ног, кожных заболеваниях. Растение применяют в качестве седативного, противолихорадочного и ранозаживляющего средства, а слабый отвар из коры лечит ослабленные и ломкие волосы, насыщая их всеми необходимыми веществами.

Ива – лекарственные формы

Лекарственным сырьем является кора молодых деревьев, которую аккуратно собирают в апреле до распускания первых листочков. Именно в этом месяце она легко отслаивается от древесины. Сушат под навесом, при хорошем проветривании.

Реже в лечебных целях используют сережки, сбор которых производится во время цветения, сушат в тенистом месте. Хранят полученный сухой экстракт в течение 4-х лет, предпочтительно в бумажно-картонной таре.

Ива – рецепты народной медицины

Варикозная болезнь, тромбофлебит, мышечное утомление: 120 гр. не слишком измельченных корней ивы заливают 5-и литрами воды, смесь кипятят и варят на очень медленном огне 10-15 мин. Затем охлаждают до терпимой температуры и опускают в отвар ноги до остывания. Отвар можно использовать до трех раз с предварительным подогревом. Количество процедур – до улучшения состояния (обычно от 5 до 8 ванночек).

Настойка при тахикардии: 100-150 гр. свежих или сухих мужских сережек залить бутылкой (500 мл) водки, убрать в темное место на 21-30 суток, затем все процедить и употреблять настойку по 35 кап. раза три в сутки в течение дней 10-15. Через месяц можно повторить курс.

Диарея, маточные и ЖК кровотечения, язва, обострение гастрита, полоскание горла: используем иву белую. Горсточку измельченных корней насыпать в 250 мл воды, кипятить на медленном огне минут 30, затем все отжать, а объем довести до первоначального. Пьют отвар до приема пищи (3 р. день) по стол. ложке.

Из свежих листьев можно заваривать напиток, ошпарив их кипятком. Сок или кашица – прекрасное средство против фурункулеза, экземы, угрей и других проблем с кожей. Цельные листочки целесообразно прикладывать или привязывать к болезненным местам, мозолям и натоптышам.

Ива – противопоказания

— возраст до 16 лет;
— беременность 2, 3 триместры;
— наличие вирусных инфекций (грипп, ОРВИ);
— индивидуальная непереносимость.

Не допускается одновременный прием препаратов на основе ивы с другими салицилатами (аспирином), средствами от кашля, простуды.

Кора ивы издавна известна своими лечебными свойствами. Ее широко используют не только в области народной медицины, но и для изготовления многих лекарственных препаратов, масел, настоек.

В данной статье мы рассмотрим, какие кора ивы имеет лечебные свойства и противопоказания к ее применению.

Химический состав коры ивы

Кора ивы обладает ценными лечебными свойствами благодаря своему химическому составу, богатому полезными веществами:

  • салицин;
  • дубильные вещества;
  • пектин;
  • гликозиды;
  • танин;
  • флавоноиды;
  • витамин С;
  • витамин РР.

Кроме того, в состав коры входят необходимые для организма человека минеральные вещества:

  • фосфор;
  • кальций;
  • железо.

Лечебные свойства ивы

Полезные свойства коры ивы нельзя переоценить. Среди них: жаропонижающее; кровоостанавливающее; противовоспалительное; вяжущее; ранозаживляющее; желчегонное; успокаивающее; улучшает пищеварение; способствует расширению кровеносных сосудов; мочегонное; антибактериальное; противогрибковое; выгоняет глистов; снимает усталость и головную боль; устраняет потливость; останавливает диарею.

Лечение корой ивы эффективно при конъюнктивитах, воспалениях десен и горла, заболеваниях мочевой системы, воспалениях женских половых органов, нарушениях функционирования желудка, кишечника. Она обладает мощным обезболивающим свойством, помогает избавиться от головных, суставных болей, менструального синдрома, болях при ревматизме и подагре. Жаропонижающее воздействие поможет сбить жар при лихорадке, простудных, воспалительных заболеваниях. Препараты из ивы эффективно останавливают кровотечения, обладают бактерицидными свойствами.

Кору ивы также активно применяют в косметологических целях – для лечения перхоти, выпадения волос, устранения бородавок, угрей, потливости, при кожных заболеваниях.

Рецепты народной медицины: лечение заболеваний

Кора ивы очень популярна при применении в народной медицине. Благодаря лечебным свойствам ивы из нее готовят чаи, отвары, настойки, мази, компрессы. При лечении серьезных заболеваний нужно учитывать, что народные средства не дают мгновенного результата. Поэтому лучше всего их использовать в качестве профилактики обострений или в стадии ремиссии при лечении хронических заболеваний. Это объясняется тем, что только длительное систематическое использование народных средств позволит добиться выздоровления. В качестве «скорой помощи» они не подойдут.

  • головная боль;
  • менструальный синдром;
  • конъюнктивит;
  • легкие суставные боли;
  • понос;
  • расстройство желудка.

Ниже рассмотрим наиболее действенные рецепты от самых распространенных заболеваний.

При физической усталости

Снять физическую усталость хорошо поможет отвар ивовой коры. Чтобы его приготовить, нужно залить две столовые ложки измельченной коры ивы 450 мл воды горячей и настаивать на водяной бане 15 минут. Оставить охладиться, после пропустить через марлю. Употреблять по ложке (столовой) за 5 минут до еды трижды в сутки.

Также хорошим средством будет отвар из 30 г березовых листков и 60 г коры ивы. Смесь заливают стаканом горячей кипяченой воды и настаивают около двух часов. Пьют по 1/3 чашки через 60 минут после еды.

При головной боли

Если вас мучает головная боль, залейте чайную ложку измельченной до порошкообразного состояния коры ивы стаканом горячей кипяченой воды. Накройте содержимое блюдцем или крышкой и настаивайте 10 минут. Далее охладите до комнатной температуры и выпейте за раз перед едой. При хронических головных болях эффективно принимать такой отвар: столовую ложку коры залить горячей кипяченой водой (стакан) и настоять часа два при температуре 20-22 градуса. Смесь процедить, пить по столовой ложке отвара пять раз в сутки перед едой. Лечебный курс – месяц.

При ларингите

Избавиться от ларингита поможет полоскание горла таким отваром: ложку (столовую) коры залить 450 мл воды, кипятить на медленном огне минут 20. Смесь процедить, жидкость довести кипяченой водой до начального количества. Полоскать горло утром и вечером.

При поносе (диарее)

Чтобы избавиться от диареи, столовую ложку коры залить 450 мл воды и кипятить на медленном огне минут 20. Затем смесь процедить, жидкость довести кипяченой водой до начального количества. Пить по столовой ложке трижды в сутки перед едой.

При подагре

При подагре, а также артритах, ревматизме, суставных болях, колитах, заболеваниях почек и сердца можно использовать такой рецепт: две столовые ложки ивовой коры залить кипяченой горячей водой (400 мл) и кипятить 20 минут на медленном огне. Оставить на час настояться. Процедить, пить по столовой ложке в три подхода за сутки перед едой. Лечебный курс – месяц. Избавиться от подагры, ревматизма и артрита поможет настойка из коры. Для этого 50 г сырья нужно измельчить до порошкообразного состояния и залить литром 40%-ного спирта или водки. Затем смесь нужно настоять в затемненном месте 14 дней. Емкость ежедневно рекомендуется встряхивать. По окончании настаивания смесь процеживают. Настойку употребляют два раза в день по ¼ стакана.

При обильных менструациях

Чтобы уменьшить кровопотери во время месячных и избавиться от болевых ощущений, рекомендуют пить отвар из коры. Для его приготовления ложку столовую коры заливают 350 мл воды, кипятят на медленном огне 20 минут. Смесь процедить, жидкость довести кипяченой водой до начального объема. Пить по столовой ложке три раза в сутки.

При кожных заболеваниях и потливости ног

В случае появления раздражений кожи, образования язвочек или ранок на пораженное место рекомендуется прикладывать кору, измельченную до порошкообразного состояния.

Чтобы избавиться от потливости ног, рекомендуется приготовить такую ванночку: столовую ложку коры залить 350 мл воды и кипятить 15 минут. Процедить, дополнить литром воды. В полученном отваре подержать ноги 10 минут.

При кровотечениях и нарывах

Для того чтобы остановить желудочно-кишечные кровотечения, рекомендуется столовую ложку средства залить 250 мл воды, прокипятить 20 мин. Отвар принимать по столовой ложке 3-4 раза в сутки перед едой.

Чтобы остановить наружные кровотечения, рану рекомендуется посыпать порошком коры. Этот способ также эффективен для лечения нарывов. При кровотечении из носа кусочек коры ивы рекомендуется приложить к пострадавшей ноздре.

Для удаления бородавок

Одним из эффективнейших средств в борьбе с бородавками является салициловая кислота. В натуральном виде ее как раз можно получить из отвара ивовой коры. Ложку столовую коры залить 250 мл воды и прокипятить 15 минут. Остудить, затем прикладывать на пораженное место смоченный в отваре ватный диск или кусок марли.

Избавиться от бородавок поможет порошок из коры ивы, залитый уксусом. Полученную кашицу прикладывают к бородавкам в виде компресса на 15 минут.

Жаропонижающее средство

Чтобы сбить жар, можно воспользоваться таким рецептом: ложку столовую сырья залить стаканом горячей кипяченой воды, настоять на водяной бане 15 минут, остудить, процедить. Пить по столовой ложке трижды в сутки перед едой.

Как применять в домашней косметологии

Кора ивы широко используется для лечения волос. При их выпадении нужно два раза в неделю мыть голову отваром из ивовой коры и лопуха. Для приготовления отвара берут по столовой ложке ингредиентов, заливают 450 мл воды и держат на водяной бане 20 минут. После жидкость настаивают около двух часов и процеживают.

Отвары из коры также эффективно помогают избавиться от перхоти, способствуют росту волос. Две столовые ложки коры нужно залить 400 мл горячей кипяченой воды, настоять 20 минут. Полученной жидкостью ополаскивать волосы после мытья.

При образовании гнойников, нарывов пораженное место рекомендуется посыпать порошком из ивовой коры. Для очищения пор и мягкого отшелушивания ороговевшей кожи можно использовать маску: столовую ложку порошка коры залить 150 мл воды, полученной смесью протирать кожу.

Благодаря своим полезным свойствам, экстракт коры ивы часто используют при изготовлении шампуней, бальзамов, масок для волос, смягчающих кремов.

Сбор и хранение лечебного сырья

Кору ивы собирают ранней весной. Отделять кору следует только с уже срезанных веток. Затем сырье просушивают на солнечном хорошо проветриваемом месте либо в духовке или сушилке. При этом нужно учитывать, что температура не должна превышать 50 °C. Завитки сырья не должны попадать друг в друга, иначе кора плохо просохнет, на ней могут образоваться грибки.

Готовая кора при сгибании должна легко ломаться, а не пружинить. Ее наружная сторона обладает грязно-серым или зеленовато-серым окрасом, а внутри должна быть гладкой светло-бежевого цвета с розовым оттенком. Правильно заготовленная кора имеет горьковатый привкус.

Сырье нужно хранить в картонных коробках или деревянных ящиках, тканевых мешочках в сухом, темном хорошо проветриваемом месте, при температуре 18-22 градуса. Раз в месяц емкости следует открывать для проветривания и проверять на предмет наличия моли, иных вредителей. Заготовленная кора пригодна для применения в течение четырех лет с момента заготовки.

Противопоказания к использованию препаратов из ивы

Средства из ивы нельзя применять детям до 16 лет, а также беременным и кормящим грудью. Кроме того, кора ивы противопоказана к употреблению при наличии некоторых заболеваний, а именно:

  • повышенная кислотность;
  • язва желудка;
  • язва двенадцатиперстной кишки;
  • запоры;
  • бронхиальная астма.

В случаях проявления аллергических реакций (расстройство желудка, раздражение кожи, сыпь, повышение температуры) необходимо остановить применение средств из ивовой коры.

Теперь вы знаете, чем полезна кора ивы. Рецепты на ее основе применяются в народной медицине еще с давних времен и не один раз доказали свою эффективность. В то же время перед использованием средств нужно обязательно убедиться в отсутствии противопоказаний к их применению.

Ива белая, или верба, почиталась славянами еще со времен языческих обрядов. Это дерево окутано ореолом магии: оно способно забирать негативную энергию и защищать от сглаза. В Христианстве ивовые ветки считаются символами Вербной недели. Лекари издавна знали о ее лекарственных свойствах и использовали в своих рецептах.

Состав

Ива белая – высокое, раскидистое дерево, которое встречается на всей территории Европы, Малой Азии (кроме Крайнего Севера), Казахстана, Ирана и Северной Америки. Вдоль дорог деревья образуют целые рощи, растут они и в скверах, по берегам рек, водоемов, на насыпях, откосах и даже в горах. Деревья вырастают высотой до 25 метров и диаметром кроны до 5 метров. Длинные гибкие ветви достигают длины 2-2,5 метра. Возраст некоторых деревьев-долгожителей достигает 100 лет. Другие названия – ива плакучая, ива вавилонская, серебристая, ветла, ветловник, ракита.

Благодаря тонким гибким ветвям, крона дерева похожа на подвижное кружево. Листья в виде ланцетного ножа с одной стороны зеленые, с другой – серебристые. Особенно это заметно, когда ива белая трепещет на ветру. Цветет дерево небольшими мелкими цветочками, собранными в сережки, в начале и середине весны еще до того, как вырастают листочки. Благодаря красивой ажурной кроне, растение часто высаживают в парках, им обсаживают берега рек, аллеи и дороги.

Большинство лечебных компонентов содержится в коре дерева. В составе выявлены:

  • активный гликозид салициловой кислоты – салицин;
  • дубильные вещества катехинового типа (от 10% до 15%) танниды;
  • фенольные гликозиды;
  • смолы;
  • органические кислоты;
  • витамин С;
  • флавоноиды.

Эти же вещества в больших количествах содержатся в молодых ветках дерева, в меньших – в листьях, сережках и старых ветках. Многими из этих лечебных свойств обладает —ива козья— – небольшое деревце или кустарник шаровидной формы.

Полезные свойства ивы белой

Большинство полезных свойств, которыми обладает ива белая, обусловлены наличием салицина. Именно кора этого дерева была сырьем для получения салициловой кислоты, более известной, как «аспирин».

Самые важные компоненты:

  • Салицин – гликозид с выраженным горьким вкусом. По свойствам сходен с синтетической ацетилсалициловой кислотой, но воздействует мягче. Он подавляет воспалительные процессы в организме, избавляет от боли, понижает температуру, регулирует потоотделение, снимает отечность и суставные боли.
  • Дубильные вещества танины – еще один компонент, с наличием которого связано большинство лечебных свойств растений. Они способны уплотнять и укреплять белковые молекулы в слизистых оболочках, что делает их практически непроницаемыми для вирусов и бактерий. Они связывают и выводят из организма токсины и вредные вещества, поэтому часто используются при отравлениях. При употреблении танинов уменьшается выделение слизи, а перистальтика кишечника сильно замедляется, что важно при длительном поносе. Дубильные вещества применяются и наружно для лечения перхоти, уменьшения поражения от солнечных ожогов.

Благодаря своим компонентам, препараты вербы обладают воздействием:

  • вяжущим;
  • антисептическим;
  • антибактериальным;
  • обезболивающим;
  • жаропонижающим;
  • кровоостанавливающим.

Применение в народной медицине

Во многих странах Европы ива белая признана официальной медициной, но на территории Украины и России она применяется только в рецептах травников. Народные целители знают множество рецептов, в которых используется ива белая в виде настойки, отвара и экстракта.

Настой коры назначают внутрь при:

  • подагре;
  • женских болезнях;
  • длительном поносе;
  • дизентерии;
  • ангине (также эффективны в виде полосканий);

  • внутренних кровотечениях;
  • ревматизме;
  • воспалении мочевыводящих путей;
  • воспалении тройничного нерва;
  • тахикардии;
  • тромбофлебите и варикозе;

При наружном применении лечебные свойства вербы нашли применение при:

  • лечении осложнений кожных заболеваний;
  • излишней потливости ног;
  • себорейном дерматите или сильной перхоти;
  • выраженном варикозном расширении вен.

Отвар из молодых сережек и веточек применяют при:

  • заболеваниях желудка;
  • вирусных заболеваниях;
  • ревматических болях.

Дополнительно:

  • сухой порошок разводят водой и прикладывают к фурункулам или накладывают на раны, которые долго не заживают;
  • порошок втягивают в нос для приостановления носового кровотечения;
  • отвар можно использовать вместо покупного ополаскивателя после чистки зубов;
  • соком нагретых молодых веточек рекомендуют смазывать мозоли для их размягчения;
  • порошком растирают обмороженные места;
  • отвар применяют, как один из множества компонентов для того, чтобы избавиться от привычки курения.

Противопоказания

При большом списке лечебных свойств кора ивы белой имеет и ряд противопоказаний:

  • наличие большого количества салициловой кислоты может вызвать патологию плода, поэтому ее нельзя применять беременным женщинам;
  • как и аспирин, ее нельзя назначать детям до 16 лет;
  • запрещена для приема при брадикардии и хронических запорах;
  • не рекомендуют принимать при обострении гастрита.

Выраженные мочегонные свойства могут стать причиной интенсивного выведения полезных солей из организма. Потерю солей необходимо компенсировать приемом специальных витаминных комплексов. Во избежание нежелательных реакций организма, прием препаратов необходимо согласовать с доктором.

Полезная информация

Применений в косметологии

Ива белая – женское деревце, наделенное даром творения и магическими свойствами. Оно занесено в гороскоп Друидов и посвящено богине Луны. Так что по всем канонам магии, ива белая идеально подходит для поддержания женской красоты.

В домашних масках ива белая чаще применяется в виде готового сухого экстракта коры. Но следует помнить, что содержание салициловой кислоты в разных упаковках может сильно отличаться: от 15 до 80%. Это сказывается на целебных свойствах экстракта.

Маска для проблемной кожи:

  • взять сухой экстракт и отруби в соотношении 1:10;
  • развести смесь крепко заваренным зеленым чаем до состояния кашицы;
  • наносить смесь на пораженные или воспаленные участки;
  • смыть после полного высыхания.

Для усиления эффекта в смесь можно добавить немного растолченного стрептоцида. Вместо отрубей хорошо использовать белую аптечную глину. Если в маску добавить несколько капель лимонного сока, она станет еще и отбеливающей.

Делают маску не чаще, чем раз в три дня, иначе можно получить ожог или слишком пересушить кожу. При раздражении следует прекратить использование экстракта коры ивы и сразу обратиться к дерматологу.

Паровая ванна для очищения жирной и пористой кожи готовится следующим образом:

  • 1 столовую ложку готового экстракта коры засыпать в эмалированную кастрюлю, залить литром кипятка, дать остыть;
  • нагреть отвар на медленном огне, пока жидкость не начнет испаряться;
  • завязать волосы косынкой, накрыть голову полотенцем и склониться над кастрюлей на 6-8 минут;
  • протереть лицо чистой салфеткой и нанести маску для своего типа кожи.

Для очищающей маски можно использовать и свежие листочки вербы. Для этого вымытые листочки залить кипятком, выложить между двумя слоями марли и положить маску на лицо. После остывания марлю снять.

Разведенный до состояния кашицы порошок можно использовать, как пилинг. Для тонкой кожи пилинг лучше разводить не на воде, а на глицерине.

Дополнительно:

  • Препараты из ивы белой издавна применялись, как средство избавления от бородавок и папиллом.
  • Экстракт коры входит в состав косметических средств, стимулирующих рост волос. Ива белая входит в состав шампуней для укрепления ослабленных волос, особенно после долгих болезней.
  • Экстракт ивы в составе кремов помогает бороться с излишней жирностью кожи, закупоркой пор. Благодаря природным компонентам коры, маски и тоники мягко очищают кожу от лишнего сала, раскрывают поры, отшелушивают ороговевшие клетки, стимулируют восстановление коллагеновых волокон. Подобными свойствами наделен и —имбирь—, который успешно борется не только с угревой сыпью, но и помогает убрать мелкие мимические морщинки.

Применение в быту

  • Дубильные вещества вербы использовали при выделке кож и производстве рыболовных снастей.
  • Концентрированным отваром коры окрашивали ткани в коричнево-красный цвет.
  • Гибкие ветви использовали для плетения изгородей и корзин.

Применение в кулинарии

Ива – один из самых ранних медоносов. Ее мед редко получают в больших количествах, поэтому он очень дорогой.

На Кавказе из молодых сережек делали хмельной напиток, а листья добавляли в чай, тогда как трава —-иван-чай— издавна была традиционным компонентом чая на территории многих стран Северного полушария.

Как заготовить и хранить

Заготовка коры:

  • сырье ивы белой начинают заготавливать в период, когда уже началось движение сока, но еще не распустились первые листочки;
  • для сбора сырья годятся побеги 2-3-летнего возраста взрослого дерева;
  • аккуратно топориком срубают боковые отростки, оставляя не меньше 10 см от земли;
  • кору с больших центральных стволов сдирать нельзя, иначе дерево может засохнуть;
  • счистить внешний слой ножом и высушить до характерного сухого треска;
  • при сушке сырье нужно выстилать тонким слоем и постоянно перемешивать во избежание появления плесневых грибков.

Сережки собирают во время цветения и сушат в холодном месте.

Ива белая – привычное нам растение. Поделитесь в комментариях, случалось ли вам принимать отвары или использовать экстракт в косметологии.

Оцените статью
Обзортека
Добавить комментарий