Этой статьей начинаем рубрику "Коротко и ясно" где будут представлены короткие ответы на вопросы касающихся банных дел. Обычно чтобы получить тот самый короткий ответ на интересующий вопрос приходится долго и нудно перечитывать массу информации.
Чтобы вы не тратили свое драгоценное время, мы решили упростить вам жизнь и давать только короткие ответы. В этой и в будущих статьях рубрики ответы на вопросы будут буквально в двух-трех предложениях, только самая суть, без лишней воды. Если же ответ удовлетворит не полностью, всегда можно будет перейти по тематическим ссылкам на статьи с более подробной информацией.
Итак, начнем, данная статья отвечает на 16 вопросов, начинающиеся так: «зачем в бане . »
1. Зачем в бане шапка?
Поскольку в бане очень горячий воздух, он не редко портит структуру волос. Поэтому, Чтобы сберечь волосы от пагубного воздействия горячего воздуха, их прячут под шапку.
2. Зачем натираться солью в бане?
Как известно, соль стимулирует активность потовых желез. Это означает, что человек начинает больше потеть, поры открываются быстрее и эффект, который вы хотите получить от пребывания в бане, наступает намного быстрее. К тому же, отшелушившая отмершие клетки кожи и делая ее более бархатистой, соль является отличным скрабом для тела.
3. Зачем в бане веник?
Нередко мы видели, как бедных людей, которые захотели расслабиться в банных парах, беспощадно бьют вениками. На самом деле, похлестывание веником является своеобразным массажем, который усиливает кровообращение, интенсивность потоотделения, и обмен веществ. Веник открывает поры и вымывает из них все микробы и шлаки.
4. Зачем в бане окна?
Иногда бывает так, что высокая температура, резкий перепад температуры, или же горячие или горячительные напитки, которые могут себе позволить люди с истинно русским менталитетом, влияют на состояние и работу кровеносной системы. Также окно в бане необходимо для проветривания (во избежание плесени и других грибков) и эффекта замкнутого пространства.
5. Зачем мазаться в бане медом?
Не секрет, что мед является очень полезным продуктом, который благотворно влияет на каждый человеческий орган в отдельности. Он не только питает распаренную и подготовленную к принятию витамин кожу, но и является незаменимым ингредиентом во многих скрабах для тела. Подробнее про мед в бане здесь.
6. Зачем в бане бьют веником?
Веник в бане необходим для улучшения кровообращения, стимуляции работы обменных процессов и очищения пор от шлаков и токсинов. Подробности.
7. Зачем в бане париться?
Нахождение в бане очень благотворно влияет на организм человека в целом. Помимо того, что кожа очищается от отмерших клеток, а поры очищаются от накопившихся токсинов, происходит еще и отличная зарядка кровеносной и нервной систем. Узнайте чем еще полезна баня
8. Зачем в бане соль?
Соль помогает очистить поверхность кожи, делая ее мягкой и шелковистой. Помимо этого, соль питает кожу многими необходимыми для нее минералами.
9. Зачем нужен веник в бане?
Веник в бане – незаменимый атрибут в процессе паренья. Легкое похлопывание веником является отличным массажем для кожи, которые помогает очистить ее поры, разогнать кровь. Благодаря банному венику, кожа намного дольше сохраняет упругость и молодость.
10. Зачем нужна шапочка в бане?
Поскольку воздух в бане очень горячий, он может повредить структуру волос. Шапочка в бане необходима для того, чтобы предотвратить пересушивание волос непосредственно в самой парилке и сохранить их здоровый внешний вид.
11. Зачем париться в бане?
Еще с давних времен наши предки парились в банях. Это помогало им быть здоровыми, сильными и крепкими. Дошла эта традиция и до нас. Многие из нас регулярно посещают бани. Некоторые верят в их чудодейственное целебное свойство, а другим просто нравится сам процесс. В процессе паренья есть много положительных сторон. Регулярно посещайте баню, и вы навсегда избавитесь от вирусных заболеваний, облегчите или даже излечите заболевания дыхательной системы, очистите кожные покровы и наберетесь сил и энергии.
12. Зачем в бане бьют віниками?
В давние времена, самым распространенным видом массажа был массаж вениками. Они не только усиливали кровообращение, очищали поры и ускоряли обменные процессы в организме, но и избавляли от многих болезней. Это зависит от того, какой веник используют. Самыми популярными являются дубовые, березовые, липовые, эвкалиптовые, хвойные, крапивные, можжевеловые, кленовые, ясеневые, орешниковые веники, и много других.
13. Зачем в бане мед?
О пользе меда в бане можно говорить очень много. Помимо антисептического действия, мед положительно влияет на качество кожных покровов. Не удивительно, что именно мед входит в состав многих средств по уходу за кожей лица и тела.
14. Зачем в бане пар?
Пар в бане помогает очистить легкие от различных загрязнений и токсинов. Для создания пара можно использовать различные жидкости (отвары трав, квас, пиво, аромамасла). Через дыхательные органы они будут оказывать организму еще и расслабляющее, целебное действие. Нередко именно ароматный пар является отличным средством для проведения ароматерапии.
15. Зачем в бане париться веником?
Благодаря своим целебным свойствам, веник в бане оказывает благотворное влияние на многие жизнедеятельные системы организма. В частности, веник используют для массажа. Нагоняя пар на поверхность кожи, веник помогает быстрее открыть поры и очистить их. Также, в зависимости от того, из чего изготовлен веник, он оказывает и лечебное действие на организм.
16. Зачем в бане мёд?
Мед обладает огромным количеством полезных веществ. В бане, когда кожа тела распарена, а поры открыты и очищены мед в составе скрабов и масок действует в несколько раз сильнее. Также, чтобы мед оказывал полезное действие на организм в целом, его добавляют и в различные напитки.
На этом пока закончим. Если же у вас есть вопросы, на которые хотите получить короткие ответы, задавайте их внизу в комментариях, с удовольствием коротко ответим.
В данной подборке вопросов большая доля составляет вопросы про веник, поэтому предполагаем посмотреть видео о вениках.
Зачем в бане веник?
Вы замечали, что увидев человека с дубовым веником под мышкой, мы не задаёмся вопросом, куда он направляется. Ясное дело – в баню. На уровне подкорки мозга эти два понятия связаны неразрывно и воспринимаются как единое целое. А, собственно, почему? Разве нельзя просто спокойно посидеть и погреть косточки в парилке без этого ужасного хлестания всех частей беззащитного обнажённого тела связкой упругих прутьев. Для человека неискушённого это занятие представляется истязанием, похожим на мазохизм. Просто посидеть, конечно, можно, но миллионы настоящих ценителей банного искусства Вас не поймут и скажут – это не баня. Без грамотного использования веника Вы никогда не получите и сотой доли пользы, какую способна оказать Вашему организму настоящая русская баня.
Потому что банный процесс с использованием веника – это научно обоснованный с точки зрения биологии, физиологии, медицины и санитарии комплекс благоприятных воздействий на тело человека и его организм в целом. Специфический массаж частей тела при похлёстывании веником способствует значительному улучшению в них кровообращения. Контраст температур вызывает обильное потоотделение и усиливает метаболизм. Поры кожных покровов при использовании веника значительно расширяются, способствуя вымыванию из тканей вредных шлаков и микроорганизмов. Содержащиеся в листьях банного веника эфирные масла обладают уникальным косметологическим эффектом, замедляя естественные процессы старения кожи, а летучие вещества фитонциды поражают множество видов болезнетворных бактерий и микробов. Не зря ещё в старину родилась поговорка: "Кто в бане парится — в тот день не старится".
Какие веники существуют и который выбрать?
Помимо оздоровительного эффекта использование веника в бане может принести огромную пользу в борьбе со вполне определёнными заболеваниями и недомоганиями. Причём большое значение имеет порода растения, из веток которого связан веник, т.к. свойства и характер их воздействия на организм человека могут сильно разниться. Следовательно, к походу в баню нужно готовиться заранее, внимательно изучив полезные свойства разных видов веников и выбрав самый эффективный для Вашего недуга.
Наиболее распространённый среди любителей бани – веник берёзовый, очень гибкий и довольно прочный. Целебные свойства берёзового листа были знакомы ещё нашим далёким предкам, берёзовым отваром они обрабатывали раны для скорейшего заживления. Шероховатая и пористая поверхность листьев способствует хорошему впитыванию пота, обильно выделяемого кожей. Берёзовый веник незаменим после больших физических нагрузок, снижает болевые ощущения в мышцах и суставах и снимает усталость.
В популярности берёзовому венику почти не уступает веник дубовый. Его выделяет особенная прочность (листья с него не облетают очень долго), но это не единственное достоинство. Дубильные вещества, содержащиеся в коре и листьях дуба, обладают сильным противовоспалительным действием и способны дать положительную динамику выздоровления даже при серьёзных заболеваниях кожи (сыпи различных видов, экзема, золотуха). Очень хороша парилка с дубовым веником для обладателей жирной кожи . В результате кожные покровы очищаются , приобретают упругость и матовость . При запаривании дубовых веников в бане создаётся специфическая атмосфера , способствующая снижению кровяного давления , что благотворно влияет на людей , страдающих гипертонией . Всегда считалось , что дуб даёт человеку особую силу , поэтому воинов перед сражениями особенно усердно парили именно дубовыми вениками .
В регионах России, богатых липовыми рощами, очень популярны липовые веники. Целебные свойства липового цвета издавна используются при простуде и гриппе. Отвары и настои из цветков и листьев обладают мочегонным действием и эффективны при заболеваниях почек, используются как жаропонижающее и потогонное средство. Применяются и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Липовый веник в бане поможет расслабиться и успокоиться, снимет головную боль, ускорит заживление ссадин, ран, ожогов и гноящихся воспалений. За счёт бронхорасширяющего действия веник из липы очень полезен при лёгочных заболеваниях.
Эвкалиптовый веник следует рассматривать скорее как лечебное средство, а не как банный аксессуар. Париться с ним очень неудобно из-за тонких и чрезмерно гибких веток. Однако чудодейственное влияние эвкалипта на организм делает это неудобство несущественным. Используют свойства эвкалипта так: хорошенько запаривают веник в кипятке, а потом этим настоем брызгают на стены парной и немного поддают на камни. Вся атмосфера парилки насыщается неповторимым целебным ароматом. Дышать при этом следует через веник, прижав его к лицу. Такая эвкалиптовая ингаляция моментально прочищает все дыхательные пути, включая бронхи и трахеи. А если очень хочется похлестать себя эвкалиптом, то нужно сделать комбинированный веник: эвкалиптовые ветки уложить в середину, а снаружи обвязать берёзовыми. Получается эффект «два в одном» — и целебное действие присутствует, и париться удобнее.
Нужно отметить, что банные веники вяжут из ветвей множества лиственных пород деревьев и кустарников, распространённых в России. Замечательными рабочими свойствами обладает кленовый веник. Гибкий и хлёсткий, он прекрасно нагнетает жар, благодаря крупному листу. А для людей, страдающих от радикулита и артрита, лучше прочих подойдёт веник ясеневый, листья которого богаты каротином, эфирными маслами и аскорбиновой кислотой. Пары распаренных кленовых листьев очень полезны для больных хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей. При варикозе вен и диабете показано использование веника из орешника, а первое средство при гриппе – черёмуховый веник. Если Вас мучает подагра – поможет осиновый веник, а если отравляет жизнь аллергия – парьтесь почаще с веником из калины. Всем желающим ощутить в своей бане необычайно тонкий и нежный аромат рекомендуем использовать веник из молодых побегов вишни – это чудо запомнится надолго.
В этой статье мы говорили только о банных вениках, изготавливаемых из лиственных пород деревьев и кустарников. А ведь существуют ещё и хвойные веники, и веники из травянистых растений. Но это большая отдельная тема, и мы расскажем об этом в следующий раз.
Веник в бане – всему голова.
В древности наши предки для мыть сооружали временные бани в виде шалашей из веток и листьев разных деревьев и растений. Выбор материала зависил от того какой аромат хотели получить. Эти шалаши — бани стали родителями идеи: делать банный веник из веток.
Для чего нужен веник? Какой от него эффект и польза? Похлстывание тела веником это своеобразный массаж который усиливает кровообращение в коже, подкожной клетчатке, мышцах, способствующий последующему закаливающему контрасту температур, более интенсивному потоотделению и усилению обмена веществ, открытию кожных пор и вымыванию из них различных, в том числе болезнетворных, микробов, опасное действие которых на организм парализуется летучими веществамифитонцидами, содержащимися в листьях веника, оказывающими бактерицидный эффект.
А эфирные масла, попадающие на кожу, улучшают в ней обмен веществ, «препятствуют преждевременному старению». Не случайно в народе говорят: «Который день паришься, тот день не старишься». Для усиления бактерицидного эффекта лучше всего париться веником из свежих веток, так как они содержат больше эфирных масел и фитонцидов, которые при сушке веников почти полностью улетучиваются. Надо иметь в виду, что каждый веник имеет свой, особый эффект, т.к. каждое растение, из которого сделан веник, имеет свои, присущие только ему эфирные масла и фитонциды.
Из березы
Например березовый веник помогает «при боли, ломоте в мышцах и суставах, хорошо очищает кожу при наклонности к сыпи и гнойничкам, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. Его особое достоинство — сильное расширение в веничном пару мелкихбронхов. Это способствует отхождению мокроты и улучшению вентиляции легких. Вот почему после такой бани легко дышится.
В березовых листьях найдены бетулоретиновая и аскорбиновая кислоты, гиперозид, дубильные вещества, сапонины, эфирные масла, каротин, фитонциды. Все эти вещества оказывают благотворное влияние на организм человека, в том числе и при соприкосновении листьев с телом человека при постегивании березовым веником в парной бане.
Из дуба
На втором месте после березового веника стоит дубовый. Он особенно подходит для людей с жирной кожей. В листьях дуба содержатся дубильные и красящие вещества, кверцитрин и кверцетин, эфирные масла, пентозаны. При обработке тела в бане дубовым веником особую роль играют дубильные вещества и эфирные масла листьев. Именно эти вещества делают жирную кожу матовой и упругой, хорошо очищают кожу, поры, оказывают сильное противовоспалительное действие. Дубовый веник с массивными, прочными, плотными листьями быстро очищает тело парильщика, быстро и глубоко прогревает его. Выделяемые во время парения из листьев веника вещества обладают целебным эффектом. Специалисты отмечают, что эти вещества способны даже снижать давление при гипертонии. Дубильные вещества и эфирное масло, выделяемые листьями дубового веника, оказывают лечебный эффект при разного рода накожных заболеваниях.
Из липы
Липовые веники распространены в тех местах России где произрастают липовые рощи. Липа считается очень целебным растением. Липовый веник прекрасно устраняет головную боль, производит мягкую «гимнастику» для почек, ускоряет потоотделение, оказывает успокаивающее, ранозаживляющее, бронхорасширяющее, жаропонижающее действие.
Из смородины
Веник из веток смородины очень полезен и ароматен. Смородиновый веник обладает потогонным, мочегонным, вяжущим, противовоспалительным действием.
Из можжевельника
В тех регионах России где произрастает можжевельник – изготавливают веник из него. Хвоя можжевельника обладает мощным бактерицидным действием. Можжевеловый веник помогает при подагре, ревматизме, отеках, при высыпании на коже. Можжевеловый веник является рекордсменом по уничтожению на коже парильщика болезнетворных микробов. Правда веник из можжевельника получается колючий.
Из ольхи
В северных районах России распространен веник из ольхи. Он обладает вяжущим и дезинфицирующим свойствами. Поэтому он хорошо очищает кожу, уничтожая болезнетворные микробы, делает упругой жирную кожу, обладая вяжущим свойством. Ольховый веник хорош и при простудных заболеваниях, усиливая отделение мокроты при бронхитах.
Из пихты
В сибирском регионе довольно часто используется пихтовый веник. Пихтовый веник хорошо очищает кожу от болезнетворных микробов, лечит разного рода накожные высыпания. Пихтовое масло, дубильные вещества, фитонциды пихты при парении с веника проникают в поры тела и способствуют излечиванию многих кожных и ревматических заболеваний. Этот веник полезен при подагре. Также пихтовый веник хорошо снимает усталость и помогает при простуде.
Вместо пихты также используют ель и кедр.Что используют для веника
Из трав
Наряду с древесными вениками так же широко используют травяные веники. Например: веники из полыни или крапивы. В полыне содержатся гликозиды, фитонциды, органические кислоты, дубильные вещества, другие биологически активные компоненты. В крапиве содержатся большое количество биологически активных веществ: аскорбиновая кислота, каротин, витамины группы В и витамин К, органические кислоты, дубильные вещества, фитонциды и др.
Сейчас можно встретить в России веник из эвкалипта. Листья эвкалипта содержат в себе очень ценные, лечебные компоненты: масла, фитонциды, ароматические вещества, обладающие антисептическими свойствами. Настой из листьев эвкалипта используется как антисептическое средство, им обрызгивают деревянные стены парилки и поддают на раскаленные камни. Возникающий при этом ароматный пар обладает не только антисептическими, но и ингаляционными свойствами. При этом дышать надо через нос и тогда гортань, трахеи, бронхи и даже прилегающие к бронхам легкие прогреваются целебным паром эвкалипта.
