Алоэ с медом в домашних условиях

Народная медицина издавна использует алоэ с мёдом для лечения различных заболеваний. Растение славится своими бактерицидными, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами, к тому же в нём содержится огромное количество микроэлементов, ферментов, органических кислот и флавоноидов.

Мёд ничуть не уступает алоэ по своим лекарственным свойствам. Этот пчелиный продукт является сильным антисептическим, противобактериальным, энергетическим и тонизирующим средством.

А если два компонента использовать в комплексе, эффект просто ошеломляющий.

Алоэ с мёдом: лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства алоэ и мёда известны не только в народной медицине, нередко и сами врачи назначают пациентам эту смесь для профилактики ОРВИ и гриппа.

Кроме того, эти ингредиенты успешно применяются в пульмонологии, офтальмологии, ревматологии, отоларингологии, дерматологии, гинекологии, иммунологии и косметологии.

Алоэ с мёдом: показания к применению

Респираторные заболевания. Даже самый далёкий от медицины человек прекрасно знает, что смесь алоэ с мёдом – первейшее природное лекарство от кашля и простуды. Его можно употреблять как детям, так и пожилым пациентам.

Нарушение работы органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Препараты из сока алоэ, смешанного с мёдом показали высокую эффективность при лечении таких желудочных заболеваний, как язвенная болезнь и хронические гастриты.

Кроме того, средство успешно используется в терапии колитов, частых запоров, заболеваний поджелудочной железы, нарушениях работы печени и энтероколитах.

Офтальмология. Столетник используется для лечения большинства глазных патологий: блефарита, конъюнктивита, кератита и прочих воспалений.

Лекарство помогает при прогрессирующей близорукости, расслабляет глазные мышцы, снабжая их кровью, восстанавливает утраченное зрение, способствует улучшению работы зрительных нервов, снимает усталость глаз после ежедневного многочасового пребывания за компьютером.

Для наружного применения рекомендуется использовать уже готовые капли для глаз, выпускаемые фармакологической промышленностью (Алоэ по методу Филатова, Экстракт алоэ по Фёдорову).

Кроме того, наружно можно использовать столетник с мёдом в качестве примочек, которые эффективно справляются с усталостью глаз и отёчностью век. Такие примочки также показаны при нарывах (ячменях) и воспалениях век. Но в глаза такую смесь капать нельзя, поскольку мёд спровоцирует жжение и приведёт к отёчности, зуду и слезотечению.

Патологии мужской репродуктивной системы. Народное средство показано мужчинам, страдающим импотенцией. Дело в том, что столетник является природным афродизиаком, повышающим половую активность. Кроме того, смесь пчелиного продукта и алоэ может помочь при мужском бесплодии, так как способствует улучшению подвижности сперматозоидов. Но наилучшим вариантом в таком случае считается прохождение курса инъекции (естественно, по назначению врача).

Гинекология. Смесь столетника и мёда способствует купированию воспалительных процессов. Наибольшей популярностью при лечении эрозии шейки матки пользуются тампоны с применением этих компонентов. Однако такой метод приветствуется не всеми гинекологами.

К тому же следует понимать, что при гинекологических заболеваниях важно прежде всего использовать традиционные медицинские препараты, а всё остальное является лишь вспомогательными средствами. Поэтому перед применением медовых тампонов следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Самолечение, особенно в гинекологии, нередко приводит к запущенности заболевания и переходу патологии в хроническую форму.

Эрозия шейки матки может быть вызвана многими причинами, соответственно, и лечение не может быть одинаковым. В некоторых случаях этот недуг вообще не лечится, дабы избежать ухудшения ситуации. Смесь алоэ и мёда, принимаемая внутрь способствует укреплению иммунной системы, а ведь именно слабый иммунитет нередко приводит к развитию заболеваний в мочеполовой сфере.

Отоларингология. Это народное средство, обладающее антисептическими свойствами и отлично дезинфицирующее слизистую оболочку носа, ротовой полости и горла, широко применяется при фарингите, ларингите, насморке, ангине, гайморите.

Кроме того,природное лекарство обладает антибактериальным действием, поэтому очень полезно при стрептококковой или стафилококковой инфекциях (стоматит, тонзиллит, ангина). Естественно,не стоит забывать, что все инфекции бактериального происхождения лечатся только при помощи медицинских препаратов (антибиотиков), а народные средства в таких случаях используются только в качестве вспомогательной терапии.

Дерматология. Поскольку алоэ обладает высоким противовоспалительным и ранозаживляющим действием, он широко используется при лечении практически всех кожных заболеваний. Мякоть и алый сок этого растения считаются лучшим природным антисептиком. Смесь столетника и пчелиного продукта используется для наружного применения при гнойных поражениях кожи (нарывы, прыщи, язвы, фурункулы и ряд других воспалений). Кроме того, мёд и алоэ являются эффективным и популярным косметическим средством для волос и кожи лица.

Ортопедические нарушения. Растение в комплексе с мёдом поможет снять отёчность, облегчить мышечную и суставную боль при таких диагнозах, как артрозы, ревматизм, артриты. Лекарство употребляют внутрь в виде спиртовой настойки, медовой смеси, свежевыжатого сока или настойки на кагоре. Наружно можно делать компрессы с соком алоэ (с содержанием спирта либо без него), а также примочки.

Укрепление иммунитета. Столетник, как и мёд относится к группе биогенных стимуляторов, поэтому эти два компонента широко используются для профилактики простуды, ОРВИ, гриппа.

Средство рекомендуется употреблять на протяжении всего холодного периода, периодически делая небольшие перерывы. Это поможет поддержать организм и повысить его устойчивость к вирусам. Также это народное лекарство полезно после перенесённого тяжёлого заболевания или инфекции, так как способствует скорейшему восстановлению сил.

Алоэ с мёдом: противопоказания

Несмотря на огромное количество полезных свойств, употреблять эту смесь можно не во всех случаях, поскольку оба этих компонента имеют ряд противопоказаний. В их составе имеются сильнодействующие вещества, которые при определённых обстоятельствах могут привести к ухудшению ситуации.

Смесь мёда и столетника категорически запрещено использовать следующим категориям лиц:

• больным, имеющим фиброзные образования;
• женщинам, находящимся в состоянии беременности;
• пациентам с доброкачественной опухолью;
• людям, страдающим аллергией на компоненты, входящие в состав мёда и алоэ.

Действующие вещества, входящие в состав этих лекарственных средств могут нанести вред организму при геморроидальных, маточных и желудочных кровотечениях. Также эту лечебную смесь не следует применять в период обострения заболеваний почек, мочевого пузыря, печени и желчевыводящих путей.

Как приготовить смесь для лечения алоэ с мёдом в домашних условиях

Алое с мёдом применяются в различных формах: в виде кашицы или сока растения. Чтобы лечение было эффективным, алоэ необходимо предварительно подготовить.

Существуют следующие правила подготовки растения к использованию:

• алоэ не следует поливать в течение двух недель перед обрезанием листьев;
• листочки рекомендуется обламывать у основания, а не срезать;
• для лечения лучше использовать алоэ возраст которого не менее 2,5 лет;
• подготовленные листочки не следует оставлять на свету длительное время;
• необходимо использовать только мясистые листочки, которые находятся внизу.

Правильно приготовленная кашица (или сок) сохранит свои лечебные свойства и принесёт наибольший эффект. А как же правильно приготовить сок алоэ с мёдом?

Срезанные листья столетника необходимо хранить на нижней полке холодильника в течение 10 дней. После этого промыть их охлаждённой кипячёной водой и аккуратно удалить колючки. Нарезать листья на небольшие ломтики (3-4 мм) и выложить их на марлю, свернуть и отжать. Полученный алый сок необходимо довести до кипения и кипятить в течение трёх минут. Если по рецепту требуется приготовление кашицы, то листочки необходимо прокрутить на мясорубке.

Мёду предварительная подготовка не требуется. Основным условием является только то, чтобы он был натуральным. А смешиваются компоненты в зависимости от рецептуры, поскольку каждая патология требует определённого способа приготовления лекарственной смеси.

Не рекомендуется нагревать мёд выше 40 градусов, так как в этом случае происходит образование опасных канцерогенов.

Алоэ с мёдом: применение

Смесь из этих компонентов применяется при лечении огромного количества заболеваний.

Алоэ с мёдом: рецепты приготовления смеси

Заболевания дыхательных путей

• При патологиях глотки, трахеи и гортани наблюдается мощный воспалительный процесс, с которым можно справиться при помощи натурального мёда (лесной, каштановый, горчичный, ежевичный, липовый) и сока алоэ. Для приготовления смеси необходимо смешать сок растения (5 частей) и мёд (1 часть). Принимать 3 раза/день перед едой по 1 ч. л. Продолжительность курса терапии — до двух месяцев.
• При простудах, одолевающих людей вне зависимости от времени года поможет следующий рецепт. Смешать кашицу из листьев (300 гр), спирт (3 ст. л.) и мёд. Готовую смесь принимать 3 раза/день до полного излечения. Внимание! Лекарство содержит спирт, поэтому рецепт можно использовать только взрослым.
• Справиться с тонзиллитом поможет смесь из сока алоэ (1 ч. л.) и мёда (3 ч. л.). Приготовленным средством необходимо ежедневно смазывать миндалины. Курс лечения – две недели.

Лекарство из алоэ в домашних условиях при запорах

Сок алоэ и мёд смешать в равных пропорциях. Принимать на голодный желудок перед завтраком по 1/3 стакана в течение двух дней.

Лекарство из алоэ и мёда при хронической усталости

Люди, ведущие активный образ жизни нередко испытывают хроническую усталость, для преодоления которой можно использовать следующее лекарственное средство.

В бутылку водки поместить корень девясила (100 гр.) и настаивать в течение 10 суток. Добавить мёд (100 гр.), сок алоэ (50 мл) и 20% настойку прополиса (30 мл.). Принимать по 20 мл утром.

Лекарство из алоэ для иммунитета

Существует весьма эффективный рецепт алоэ с мёдом для иммунитета.

Смешать цветочный мёд и сок алоэ в соотношении 1:1. Принимать в течение трёх недель. Перерывы между курсами приёма – 10 дней.

Как приготовить алоэ с мёдом для очищения организма

Скопление шлаков – не такое уж редкое явление, которое может возникнуть по следующим причинам:

• злоупотребление пряными и острыми блюдами;
• нерациональное питание;
• употребление продуктов с повышенным содержанием крахмала, животных жиров, белков;
• переедание;
• приём некоторых лекарственных препаратов;
• курение, алкоголь.

Чтобы вывести накопленные в результате этого каловые массы из организма необходимо сделать следующее снадобье.

Предварительно заготовленные листья алоэ (1 кг) измельчить. Добавить по 1 кг мёда и сливочного масла. Полученную смесь кипятить на водяной бане в течение 20 минут. Хранить в холодильнике.

Как приготовить лекарство из алоэ при гастрите

Смешать кашицу из столетника и мёд в пропорции 2:1 Принимать до еды по 1 ст. л. в течение двух недель.

Стенокардия

Приготовить смесь из мёда (300 гр.), грецких орехов (500 гр.), алоэ (100 гр.) и сока лимонов (2 шт.). Принимать за полчаса до еды по 1 ст. л.

Ожоги и раны

Нарезанные листья столетника залить мёдом и поместить в прохладное место, настаивать 1 месяц. После чего отфильтровать, добавить ещё мёда и снова процедить. Готовое средство использовать в виде компресса.

При помощи этой смеси в домашних условиях можно лечить и другие заболевания.

Столетник и мёд действительно являются эффективными средствами против многих заболеваний, однако, прежде чем их использовать необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Всем большой привет!

Наверняка у многих в доме растет алоэ древовидный .

Это уникальное растение может заменить целую аптеку на вашем подоконнике.

Лечебные свойства алоэ древовидного были предметом интенсивных научных исследований в течении многих лет.

Кратко скажу так, что алоэ -это мощное антиоксидантное, противоопухолевое, ранозаживляющее и антибактериальное средство.

Давайте рассмотрим более подробно применение алоэ с медом и лечебные свойства этой оздоровительной смеси.

Из этой статьи вы узнаете:

Алоэ с медом — полезные свойства и рецепт приготовления

Алоэ содержит целительное вещество- аллантонин, которое легко проникает в глубокие слои кожи и ткани человека.

Полезные свойства растения алоэ

• способно снимать воспаления
• увлажнять и питать
• активизировать обменные процессы в организме
• нормализовывать секрецию пищеварения
• способствовать регенерации тканей
• детоксикации организма
• нормализовывать метаболизм
• обогащать организм витаминами и микроэлементами.

Алоэ применяют в разных видах — на нем делают настойки, прикладывают к ранам и воспалениям листья, применяют в косметологии для изготовления геля алоэ вера,масок из алоэ для лица, делают компрессы из сока и применяют его внутренне и наружно.

Чем полезно алоэ с медом?

Но, особенно ценится лечебная комбинация алоэ с медом.

В совокупности, эти два компонента усиливают полезные свойства друг друга и создают великолепное оздоравливающее лекарство.

Алоэ с медом применяют для профилактики и лечения многих заболеваний и расстройств организма:

• желудочно-кишечные заболевания,
• заболевания легких,
• астения,
• общее истощение организма после диет, голодания,
• тяжелых перенесенных заболеваний,
• для восстановления волос и кожи,
• для укрепления иммунитета и защитных сил организма.

Как приготовить алоэ с медом — рецепты

Для приготовления алоэ с медом, нужно будет взять свежевыжатый сок из листьев алоэ и качественный сырой мед.

Как готовить правильно:

1. При приготовлении любых лекарственных средств из алоэ используют только свежесрезанные листья растения или свежевыдавленный сок.
2. Листья следует срезать с растения, которому не меньше 3 лет ( пять лет еще лучше). Затем их нужно положить в темный пакет и убрать в холодильник, при температуре 4 — 8 градусов не менее чем на 12 суток.
3. Многие этого не делают, но я очень рекомендую сделать все по правилам. В этом случае в мякоти алоэ образуются особые вещества-биостимуляторы, которые способны усиливать обмен веществ в тканях, способствуют быстрому заживлению поражённых клеток, повышают иммунитет организма.
4. Затем листья моют, насухо вытирают, удаляю шипы, нарезают на тонкие полоски, и с помощью марли выдавливается сок. Лучше всего их прокрутить на мясорубке или измельчить в блендере.
5. Сложить в марлю и отжать сок.
6. Слить его в чистую сухую баночку и хранить в холодильнике.

Рецепты приготовления алоэ с медом

Вариаций приготовления рецептов на основе алоэ с медом достаточно много, давайте рассмотрим основные из них.

Если говорить объективно, в основе любого средства с алоэ и медом лежит такой рецепт — сок алоэ с медом.

Это сок алоэ и мед в соотношении 1:1. Сок алоэ смешивается с жидким медом и принимается по 1 ст.л до еды до трех раз в день. Хранится данная смесь может в холодильнике до 1 месяца.

Мед, алоэ, кагор- алоэ от кашля, ларингита, трахеита и простуды

Такая настойка очень эффективна для лечения заболеваний легких( бронхит, коколюш, туберкулез)

1. Данная настойка готовится из 700 мл кагора, 300 г алоэ и 10 грамм меда.
2. Настаивать 7 дней в темном и теплом месте.
3. Принимать по столовой ложке за полчаса до еды.

Алоэ с медом от гастрита

В этом видео вы найдете рецепт приготовления алоэ с медом от гастрита, посмотрите, это интересно!

Комбинация алоэ с медом в народной медицине считается практически универсальной. Лечебные составы, включающие сок и мякоть листьев домашнего растения и основного продукта пчеловодства объединяют терапевтические свойства обоих продуктов и являются мощными биологическими стимуляторами.

Давайте вместе разбираться в теме «Алоэ с медом – лечебные свойства и противопоказания», а также как готовить и принимать конкретные целебные эликсиры, микстуры и смеси для укрепления здоровья, профилактики и лечения заболеваний.

Алоэ с медом – лечебные свойства

Алоэ и мед фото

Терапевтическое воздействие на организм человека данной комбинации обусловлено уникальным составом и целебными качествами каждого продукта.

Польза алоэ

Алоэ или столетник содержит комплекс витаминов, минералов и микроэлементов, антиоксидантов, биофлавоноидов, органических кислот, эфиров, ферментов, смолистых веществ и прочих биостимуляторов.

Растение обладает мощными регенерирующими, антисептическими, противовоспалительными, иммуномодулирующими, анальгезирующими, восстанавливающими, стимулирующими пищеварение, активизирующими метаболизм и тонизирующими свойствами.

Польза меда

Основной продукт жизнедеятельности пчел – просто кладезь полезных соединений, в числе которых витамины, минеральные соли, ферменты, аминокислоты и другие органические, а также неорганические кислоты.

Мед обладает питательными, ранозаживляющими, антибактериальными, противомикробными, противовирусными, антиоксидантными, регенерирующими, общеукрепляющими характеристиками. Причем лечебные свойства продукта напрямую зависят от местности и растений, с которых трудолюбивые пчелы собирали пыльцу.

А при соединении этих продуктов происходит естественное усиление всех целебных эффектов. Именно поэтому на вопрос «Алоэ с медом, от чего помогает?» можно смело отвечать – практически от всего. Эликсиры, содержащие мед и столетник, нашли применение практически во всех областях народной медицины и косметологии, начиная от лечения кашля и язвенной болезни желудка и заканчивая омоложением кожных покровов и восстановления утраченных волос.

Существует множество проверенных временем рецептов для лечения различных заболеваний. Суспензии на основе меда и алоэ изготавливаются путем настаивания на спирту, водке, крепленом вине типа Кагор, а также получаются путем смешения меда с соком или измельченными мясистыми листьями в определенной пропорции.

Алоэ с медом – противопоказания

Перед тем, как перейти к конкретным рецептам, следует отметить, что далеко не все пациенты могут употреблять средства, изготовленные из алоэ и меда.

К числу основных противопоказаний относят:

• артериальную гипертензию;
• обострение болезней ЖКТ, печени и почек;
• патологии, сопровождающиеся возникновением кровотечений;
• геморрой;
• пожилой возраст;
• детский возраст до 3 лет;
• индивидуальную непереносимость алоэ и продуктов пчеловодства;
• период вынашивания плода и лактацию;
• онкологические заболевания.

Важно помнить, что все лекарственные составы с алоэ, в том числе и в сочетании с продуктами пчеловодства, не рекомендуется употреблять более 2-3 недель.

Рецепты приготовления алоэ с медом для здоровья и иммунитета

Максимум полезных веществ содержится в нижних мясистых листьях растений, достигших 3-5 летнего возраста. После обрезания их промывают под проточной водой, высушивают на кухонном полотенце, складывают в полиэтиленовый пакет и отправляют на нижнюю полку холодильника на 2 недели.

За это время в листьях алоэ количество биостимуляторов увеличивается в несколько раз.

Спустя оговоренное время с листьев удаляются шипы, мякоть нарезается тонкими пластами, сок отжимается через несколько слоев марли. Целебный эликсир сразу используют для приготовления лечебных составов. При необходимости сбережения сок переливают в стерильную банку и хранят в холодильнике под крышкой, но не более 2 недель.

Алоэ с медом от кашля – народное средство

Данный рецепт позволяет результативно бороться со всеми видами кашля, которым сопровождаются болезни дыхательной системы, в том числе бронхит и пневмония.

Для приготовления микстуры от кашля стакан сока алоэ смешивают с таким же количеством жидкого меда (если мед густой, то банку с засахаренным продуктом рекомендуется выдержать на батарее от 2 до 3 дней). В полученную смесь вливают 100 мл медицинского спирта или качественной водки.

Лекарство настаивается в прохладном темном месте на протяжении нескольких суток, после чего оно готово к употреблению. Прием микстуры осуществляют от 3 до 5 раз в день, до еды, по 10 мл (1 десертная ложка). Хранить эликсир в холодильнике плотно укупоренным.

Алоэ с медом для иммунитета – рецепт для дома

Для активизации защитных сил организма при снижении иммунитета целители рекомендуют воспользоваться следующим лечебным составом. Ядра грецкого ореха (100 гр) измельчают в кофемолке, добавляют к ним по ½ стакана сока алоэ, свежего сока лайма или лимона и любого натурального меда (лучше всего использовать полифлерные (многокомпонентные) сорта меда, например, луговой, цветочный, алтайский, карпатский, лесной). Полученная смесь хранится в холодильнике и принимается по столовой ложке перед едой 3 раза в день.

Алоэ с медом и лимоном

Данный эликсир эффективен при сниженном иммунитете, склонности к простудным заболеваниям, ОРВИ, ОРЗ, а также при нарушениях функций пищеварения, проблемах со сном и апатии. Состав используется как для лечения, так и для профилактики перечисленных недугов.

Один средний лимон обдают крутым кипятком, обсушивают полотенцем и мелко нарезают вместе с цедрой. К полученной лимонной массе добавляют в стеклянной пиале 50 гр любого жидкого меда, например, акациевого, который вообще не загустевает, или майского (после первой выкачки в июне), и 25-30 мл сока алоэ (2 ст. ложки).

Для усиления седативного и противовоспалительного эффекта к смеси рекомендуется добавить 15 мл отвара зверобоя продырявленного (столовую ложку сушеного растения томят в стакане кипятка на водяной бане около 20 минут, остужают и фильтруют).

Смесь переливают в стеклянную банку и хранят под крышкой в холодильнике. Употребляют эликсир по 1 ст. ложке трижды в сутки во время трапезы. Полученного количества хватает на несколько дней, после чего готовится свежая порция. Курс лечения от 2 до 3 недель. Особенно эффективно принимать лекарство в сезон простуд и в период эпидемий гриппа.

Алоэ с медом и кагором – рецепт приготовления

Этот эликсир обладает уникальными лечебными свойствами и рекомендован к приему (для взрослых пациентов) при бронхите, простуде, гриппе, нарушениях обмена веществ, патологиях желчного пузыря и печени, болезнях ЖКТ (язва, гастрит, метеоризм, колит и пр.).

Смешать измельченные листья алоэ, пчелиный мед и кагор в пропорции 1:1:2, переложить массу в темный бутыль, закупорить крышкой и дать настояться на протяжении 8-9 суток (состав рекомендуется ежедневно взбалтывать). Прием процеженного средства осуществляют по столовой ложке перед едой от 2 до 4 раз в день.

Алоэ с медом для лица – маска и лосьон

Комбинация этих продуктов подходит для всех типов кожи и любого возраста, естественно, если у вас нет аллергии на столетник и продукты пчеловодства. Маска алоэ с медом для лица позволяет решать множество дерматологических проблем, в числе которых прыщи, угревые высыпания, комедоны.

Для приготовления лосьона смешивают ¼ стакана сока алоэ и 1/8 стакана меда. Полученным средством протирают жирную и проблемную кожу 2 раза в день после очищения т грязи и косметики.

Маски с алоэ и медом – удивительное по своей силе средство для возрастной кожи. Благодаря усилению регенерации происходит разглаживание глубоко залегающих морщин и омоложение лица, независимо от исходного состояния эпидермиса.

Опытные косметологи рекомендуют своим клиенткам следующую питательную противоморщинную маску: с помощью деревянной лопатки в пиале из стекла смешивают 2 ст. ложки мякоти спелой хурмы или авокадо (на выбор), столовую ложку сока алоэ, чайную ложку меда и несколько капель масла авокадо.

Смесь накладывают на очищенное лицо на 20 минут, после чего смывают теплым настоем череды или тысячелистника. Процедуры выполняют 2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

Маска для волос – алоэ с медом

Маски на основе данных продуктов способствуют усилению регенерации кожи головы, очищению луковиц от накопленного себума, активизации роста волос и предупреждению их выпадения. По отзывам многих женщин, самая эффективная маска для обладательниц сухих и нормальных волос готовится следующим образом:

15 мл репейного масла растирают в пену с одним желтком, добавляют к ним чайною ложку сока алоэ и столовую ложку растопленного меда. Полученную смесь втирают в кожу головы за 30-45 минут до мытья волос и выдерживают на голове под утепляющим колпаком.

Смывают маску с помощью органического шампуня, подходящего для вашего типа шевелюры.

Многие пациенты, использующие лечебные средства с алоэ и медом, с восхищением отзываются о достигнутых результатах. Терапия с применением полностью биологических и безопасных для здоровья средств позволяет эффективно лечить болезни ЖКТ, повышать иммунитет, избавляться от кашля и улучшать качество жизни. А прекрасная половина человечества с успехом совершенствует свою внешность посредством доступных для каждого продуктов.

Будьте всегда здоровы и прекрасны!

Здраствуйте у меня артериалный гипертензия есть мне сказали принимать надо алое вера мёд и омега 3 и пробалансс я правилна принимаю.