Готу кола полезные свойства и противопоказания

«Готу кола» — это биологически активная добавка, в основе которой лежит экстракт индийского растения щитолистника, известный на востоке с давних времен. В этой статье мы расскажем об этом растении и препарате, который изготавливается из него. Попробуем разобраться, от каких недугов помогает это средство, а также рассмотрим отзывы о «Готу кола».

Немного истории о данном средстве

Растение готу кола стало популярным среди европейского сообщества в середине 20 века. Это случилось после того, как стало известно об исцелении прокаженных больных на Мадагаскаре.

На Востоке об этом целебном растении знали с древних времен. Самой большой известностью оно пользуется среди индусов, филиппинцев и китайцев. Кроме этого, к помощи лекарств из этого растения нередко прибегают и бразильцы.

Среди таких пациентов бытует легенда о том, что один китаец, принимавший готу кола, прожил очень долгую жизнь, сроком в 250 лет.

Не одно столетие лекарства из травы готу кола вполне успешно применяют лекари Индии. В этой стране ее называют стимулятором мозга, улучшающим память и обостряющим восприятие. При этом растение можно использовать в качестве расслабляющего и успокаивающего средства.

В аюрведических источниках это растение считается духовным, поскольку обладает свойствами стимулирования мышления, может успокаивать эмоции и очищать кровь.

Китайские врачи очень поэтично называют готу кола – «фонтан юности». Считается, что трава помогает сохранить молодость. При этом во всех восточных странах, без исключения, говорят, что данное растение это пища для мозга или «трава памяти».

На Востоке лекарство «Готу кола» применяется для терапии заболеваний печени (при циррозе и гепатитах), простудных болезней, ожирения, целлюлита, а также для стимулирования потенции у мужчин. Это не полный перечень показаний к применению, экстракт этого растения используется в самых разнообразных случаях.

Отзывы о «Готу кола» интересуют многих.

Принцип действия лекарственного средства

Ученые, изучая воздействие этого растения на организм человека, выявили его способность стимулировать иммунную систему организма и бороться с различными инфекциями. Они определили схему воздействия лекарственного средства.

В составе этого растения, а соответственно и в препарате «Готу кола», содержится 75 фитонутриентов, включая азиатковую и медекассоновую кислоты, а также витамины группы В. Эти составляющие оказывают положительное воздействие на нервную систему, устраняют тревожность, способствуют снижению депрессивных проявлений.

Помимо этого, препарат обладает и ранозаживляющим действием. Этот эффект обусловлен присутствием в составе средства сапонина азиатикозида. Именно это вещество стимулирует процесс митоза, то есть деления клеток, что способствует быстрому заживлению ран.

Успокоительный эффект обеспечивает наличие таких составляющих, как тритерпеновые сапонины. Хотя, исходя из отзывов о «Готу кола», детям его все же стараются не давать. С их помощью осуществляется стимуляция нервных окончаний, что способствует выделению ацетилхолина, который и приводит к общему расслаблению организма.

Это же вещество обеспечивает выведение токсинов, стимулирует отток желчи, помогает в метаболизме холестерина и способствует его эффективности. Содержание в составе гликозидов способствует улучшению работы сердечнососудистой системы. Наличие флавоноидов оказывает положительное влияние на систему кровообращения. Они способствуют расширению коронарных сердечных артерий, насыщая сердце кислородом. При этом показатели давления и сократительной активности миокарда не повышаются. Это подтверждают отзывы о «Готу кола».

Для чего употребляется этот БАД?

Данный препарат применяется при ухудшении памяти, хронической усталости, неврологических и психических расстройствах, атеросклерозе, вегетососудистой дистонии, проблемах с сердцем, варикозном расширении вен, астме, ревматизме, язвенных заболеваниях, гастритах, головокружениях и болях, поражениях кожи, в том числе при ранах, ожогах и псориазе.

Отзывы о «Готу кола Экстракте» есть и на этот счет. Помимо этого, препарат широко используется при восстановлении в послеоперационном периоде. Применение этого средства способствует более быстрому затягиванию послеоперационных швов.

Несмотря на неослабевающую популярность во многих странах, в нашей препараты на основе этого растения появились не так давно. В продаже можно найти чистый экстракт этого растения, а можно воспользоваться пищевыми добавками с кальцием, фосфором, диоксидом кремния, растительным стеаратом магния, нанокластерами и другими компонентами, способствующими усилению влияния ингредиентов.

Прежде чем приобрести препарат, следует ознакомиться с инструкцией. Отзывы о «Готу кола» имеются в большом количестве.

Эффект от применения биодобавки

При правильном применении в соответствии с инструкцией, производитель обещает, что у вас улучшится память и активизируются способности к обучению, поскольку препарат усиливает микроциркуляцию крови и улучшает мозговое кровообращение.

Кроме этого, в инструкции написано, что препарат способен предотвратить преждевременное старение, а также успокаивает нервную систему и повышает энергетические запасы организма.

С помощью «Готу кола» возможно провести очищение организма, входящими в его состав антиоксидантами. В качестве бонуса, при использовании препарата, по свидетельству производителя, вы получите ускоренное заживление ран и ссадин, а также язв и ожогов. Также одним из положительных эффектов добавки является уменьшение проявлений варикоза. Отзывы о цене «Готу кола», скорее, негативные.

Противопоказания

Перечень противопоказаний невелик: вынашивание беременности и грудное вскармливание, индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов препарата.

Также препятствием для применения является легочное кровотечение. С осторожностью следует использовать данное средство лицам, имеющим низкие показатели свертываемости крови, и тщательно следить за своим состоянием во время приема.

Побочные проявления

Побочные реакции при приеме «Готу кола» наблюдаются в случае превышения рекомендованной дозы или при аллергической реакции на составляющие препарата. Если после приема средства вы почувствовали головную боль, то стоит сверить с инструкцией – не было ли превышения дозировки. В редких случаях возможно появление сыпи, наступление седативного эффекта, повышенная утомляемость.

Как правило, это обусловлено индивидуальной непереносимостью препарата. В этом случае, следует прекратить прием лекарства и обратиться за консультацией к врачу, а не читать отзывы о «Готу кола» в сети.

Дозировка и форма выпуска

Производители предлагают экстракт готу кола в форме таблеток, капсул, порошка или жидкого средства. Доза, пригодная для применения, зависит от того, в каком виде вы купили добавку и в какой дозировке.

Перед тем, как употреблять лекарство, следует внимательно ознакомиться с инструкцией по применению «Готу кола». Отзывы о цене тоже рекомендуется прочесть, чтобы быть в курсе стоимости продаваемого препарата.

Способ приема и количество биодобавки зависит от того, что именно вы хотите лечить. Как правило, в 40-60 мг добавки должно содержаться 400-600 грамм сушеного сырья.

К примеру, для излечения варикозного расширения вен, производитель советует принимать препарат три раза в день. Для лечения ожогов траву настаивают и наносят два раза в день на обожженные места.

Настой приготавливают следующим образом: 2 чайные ложки сырья заваривают чашкой кипятка.

При приеме таблеток или капсул нужно соблюдать дозировку по 1-2 капсулы 2-3 раза в сутки. Отзывы о «Готу кола» врачей носят скорее скептический характер.

Состав

В составе препарата содержатся витамины группы В, А, Е, К, а также магний, стероиды, биофлавоноиды, сапонины. Последний компонент обеспечивает доступ клеток-защитников к патогенным микроорганизмам.

К примеру, туберкулез и проказа маскируются в клетках специальной восковой защитой. А сапонины способствуют разрушению этого щита и помогают иммунным клеткам подобраться к микробам, а также укрепляют защитные функции организма.

Добавка от «Солгар» стоит примерно 1300 рублей. Это довольно дорого.

Отзывы

Большинство пациентов, использовавших данное средство, говорят о том, что быстрых результатов ждать не стоит. Отзывы о «Готу кола» от «Солгар» носят противоречивый характер, ведь очень многое зависит от того, с какой целью принимается добавка.

По мнению специалистов, эффект может быть быстрым только в случае приема препарата в профилактических целях. При серьезных заболеваниях для наступления положительной реакции требуется время, как минимум около месяца. И потом, если вы решили таким способом улучшить состояние памяти, то ждать эффекта через три дня приема не стоит.

Средство имеет накопительный эффект, который проявляется со временем. Большинство людей, принимавших «Экстракт Готу Кола» от «Солгар», отзывы оставляют позитивные. Отмечают, что становится гораздо легче усваивать информацию, снижается утомляемость, а также заметно повышаются защитные силы организма.

Содержание страницы:

Готу кола (центелла азиатская) – та самая неприметная трава. Но в растительном мире, как и у людей, работает принцип «внешность обманчива» и о лечебных свойствах этого растения знали очень давно. Считалось, что употребление Centella asiatica — путь к молодости, красоте, хорошей памяти и интеллекту и даже продлению жизни.

Эту траву можно найти в азиатских странах, она встречается в Малайзии, Австралии, Индонезии, Южной Африке. Обычно растёт около болот либо в оврагах. Она расстилается по земле и не поднимается более чем на 5 см над землёй. Читайте еще: Полезные свойства розы: противопоказания, польза и вред.

Трава не очень приметна, у неё есть почковидный лист, стебель слабый, цветочки мелкие, с желтым или красноватым оттенком, на коротких цветоножках, появляются они у растения весной.

Название «центелла» произошло от латинского слова Centum (в переводе – число 100), таким названием иллюстрируется обилие этой травы. Слово «кола» — значит «лист», а «готу» — колоколообразная форма растения.

На сегодняшний день не обязательно жить в Азии, чтобы оценить всю прелесть центеллы, вы можете приобрести готу колу в составе БАДов, в жидком, порошкообразном виде, либо засушенную траву.

В чем особенность готу кола? Немного о легендах

Согласитесь, название растения довольно интересное, мы точно о нем не слышали в наших широтах. Кажется, то это что-то из мира современного, но нет, с популярным напитком здесь нет никакой родственной связи. Данное растение было известно в странах Азии, с глубокой и осмысленной культурой, еще в прошлых тысячелетиях.

Это полезная трава, которая могла дать и молодость, и красоту, и здоровье – что-то вроде бесценного эликсира долгожительства. В наш век мы тоже можем знания о готу кола использовать для своей домашней терапии.

Итак, поговорим немного о ботанике или о том, как растение выглядит, где растет. Центелла азиатская или готу кола может иметь и другие названия.

Она была известна еще за три тысячи лет до нашей эры, во времена аюрведе – учения, которое дает ответы на многие вопросы, оно и сейчас будоражит умы даже самых продвинутых ученых о том, как можно сделать свое тело здоровым и совершенным. Это альтернативный древний подход к себе и к медицине.

Что касаемо самой травы, то ее несложно узнать. Она растет в странах Азии, а также встречается в Австралии, Малайзии и Индонезии. Растение чаще всего поселяется на болотистых местностях, в оврагах, где стелется по земле, не возвышаясь больше чем на пять сантиметров над поверхностью.

Трава вроде бы и непримечательная внешне, имеет почковидный лист, небольшие цветы желтого или красного оттенка, но недооценивать ее не стоит.

Есть разные мнения и легенды о том, как люди открыли растение готу кола и о том, что оно может дать нашему организму. Еще в давние времена люди наблюдали за животными.

Многие из них обращались к центелле за исцелением. Так, после драк тигры, которые получили сильные раны, находили места, где стелется трава, и катались больными местами по ней. После раны затягивались и не гноились. Может быть, поэтому одно из имен готу кола – трава тигровая.

Всегда было почитаемо растение в Индии и Китае. Люди видели, что слоны едят центеллу, а они известные долгожители, потому жители Индии считали, что если употреблять траву, то можно быть сильным и выносливым, словно эти большие и благородные животные.

В Китае же есть легенда, что жил человек, которому было ни много ни мало 250 лет, и его долгожительство было обретено благодаря готу кола. По всему миру можно встретить разные легенды, но одно можно сказать точно — если бы трава была бы бесполезна, то ее бы никто не использовал веками и тысячелетиями. Вы будете удивлены, сколько же разных полезных свойств есть у растения, о них и пойдет речь далее.

Состав и полезные свойства

Готу кола имеет довольно богатый состав. Это витамин В, оказывающий расслабляющий эффект, что положительно влияет на нервную систему.

В состав растения входят витамины А, Е, К, фосфор, серин, магний, а также сапонины, стероиды, биофлавоноиды, глутаминовая кислота, разные эфирные масла. Основным веществом считаются тритерпеновые сапонины, которые вырабатывают нейромедиатор (ацетилхолин), положительно сказывающийся на работе нервной и иммунной системы.

Есть ещё много у гота колы полезнейших свойств:

  • стимулирование умственной деятельности, восстановление клеток мозга;
  • восстановление повреждённых тканей, быстрое заживление ран и затягивание швов после операции — это обеспечивается за счет прилива крови к месту поражения;
  • благотворное действие на сосуды, особенно при варикозном расширении вен;
  • избавление от стресса, депрессии, панических атак;
  • нормализация работы сердечно-сосудистой системы, помощь при высоком давлении;
  • лечение и восстановление повреждённых волос;
  • избавление от целлюлита;
  • борьба с язвенной болезнью желудка и даже с онкологическими заболеваниями.

Женщинам надо знать, что экстракт готу колы, употребляемый в виде чая или настойки, влияет на выработку коллагена, что помогает оставаться молодыми надолго.

Применение

Центелла азиатская вам необходима, если у вас следующие расстройства и заболевания:

  1. Проблемы с памятью, интеллектом, работоспособностью. Экстракт центеллы азиатской при употреблении его в пищу помогает улучшить память и повысить умственную активность.
  2. Ожоги, раны, послеоперационные шрамы. Тритерпеноиды, входящие в состав растения, помогают заживлять любые раны. Они укрепляют кожу, восстанавливают поражённую ткань. Если использовать центеллу азиатскую после операции, то велика вероятность, что у вас не останутся глубокие рубцы, ещё растение облегчает последствия ожога при своевременном использовании.
  3. Повышение артериального давления. В этом случае советуют принимать травяную смесь «Аван», основным компонентом которой является центелла азиатская. Она помогает снизить давление и активизировать работу сердечной мышцы.
  4. Варикозное расширение вен. Если вы начали замечать на своих ногах первые проявления этой болезни, стоит задуматься о применении готу колы.
  5. Психические заболевания, эпилепсия, тревожное состояние. Первые опыты с готу колой учёные проводили на людях с повышенным состоянием тревожности. Людей после употребления растения меньше стали раздражать громкие звуки и постепенно их оставляло чувство беспричинной тревоги, улучшался сон. Но имейте в виду, что для достижения такого результата приходилось давать довольно высокую дозу препарата.
  6. Старение кожи. Издавна славится центелла азиатская в косметике. Её применяют в составе мазей и кремов для того, чтобы предотвратить или остановить увядание кожи, убрать «апельсиновую корку» на проблемных местах, а также в составе скрабов для лица и масок в целях борьбы с морщинами. Сильно замедляются процессы старения кожи, улучшается обновление волокон коллагена и синтез гиалуроновой кислоты начинает происходить более активно.

Другими показаниями к применению центеллы являются ревматизм, геморрой, дисплазия шейки матки, мочеполовые инфекции, климакс, ожирение, близорукость.

Приём готу колы

Для приёма готу колы инструкции по применению недостаточно, рекомендуется консультироваться с лечащим врачом. Детям до 16 лет не рекомендуется употреблять центеллу азиатскую.

А взрослые должны ориентироваться на то, какое заболевание они лечат. Центеллу азиатскую можно использовать местно – наружно, как компрессы, и внутренне – в качестве таблеток или настойки.

Листья травы в сухом виде заваривают (одну чайную ложку на литр воды). В жидком виде — размешивают в небольшом количестве воды, пьют трижды в день после еды, настойку – от 50 капель, экстракт травы – от 100 мг. У лечебной травы немного резкий, сладковатый вкус. Советуем начать с минимальной дозы, чтобы исключить аллергические реакции.

В косметических целях из готу колы делают лечебные смеси. Для восстановления волос втирают в кожу головы, массируя её кончиками пальцев, питательное масло. Для приготовления масла смешивают порошок готу колы с кунжутным маслом, держат на водяной бане 2 часа, затем остужают, процеживают и используют 2-3 раза в неделю 1-2 месяца.

Для борьбы с лишним весом параллельно с приёмом лекарства внутрь надо делать массаж с использованием мази, в составе которой присутствует готу кола.

Центелла азиатская — одно из важнейших средств восстановительной медицины.

Как и это часто бывает (вспомните, например, полезнейшую куркуму или корицу), это растение можно применять в качестве приправы. Это тонизирует и бодрит организм. Лекарственные средства, в основе которых присутствует готу кола, чистят кровь, в том числе при интоксикации алкоголем или никотином.

Свойства экстракта центеллы, применяемые в косметике

Омолаживающее. Экстракт центеллы в косметике стимулирует синтез коллагена, усиливает микроциркуляцию крови в дерме, борется со свободными радикалами, ускоряет регенерацию клеток, разглаживает морщины, придает коже упругий, свежий, подтянутый вид.

Увлажняющее. Экстракт центеллы в косметике нормализует водно-солевой обмен в клетках кожи, способствует удержанию влаги, избавляет от отеков.

Разглаживающее. Экстракт центеллы в косметике предупреждает образование рубцов при угревой сыпи, способствует разглаживанию келоидных рубцов и шрамов, эффективно борется с целлюлитом и растяжками.

Противовоспалительное. Экстракт центеллы смягчает признаки воспаления при экземе, псориазе, других кожных заболеваниях, эффективно борется против многих бактерий, поскольку способен растворять их защитную оболочку.

Заживляющее. Экстракт центеллы в косметике ускоряет заживление ожогов, ран, царапин, кожных язв.

Укрепляющее. Экстракт центеллы в косметике укрепляет стенки кровеносных сосудов, избавляет от купероза, снимает ощущение тяжести в ногах.

В азиатской народной медицине экстракт центеллы применяют как средство, улучшающее обмен веществ, лекарство от туберкулеза, эпилепсии, диареи, язвенной болезни и экземы. Экстракт центеллы включен в европейскую фармакопею как эффективное средство при тревожных состояниях, неврозах, кожных болезнях, варикозном расширении вен.

Его используют для укрепления иммунитета, стимулирования умственной деятельности, ведутся исследования его эффективности при болезни Альцгеймера.

В какой косметике встречается экстракт центеллы?

  • сыворотки, кремы, маски для увядающей кожи
  • крем, лосьон для проблемной кожи
  • крем, лосьон, масло после загара
  • лосьон, крем для шеи и зоны декольте
  • антицеллюлитная косметика
  • противоотечный, веноукрепляющий крем для ног

Косметику с экстрактом центеллы берут из баночки только шпателем и плотно завинчивать крышку, хранят в плотно закрытой банке на нижней полке холодильника.

Применение косметики с экстрактом центеллы нежелательно:

При повышенной чувствительности кожи, индивидуальной непереносимости центеллы.

Что такое центелла применяемая в косметологии?

Центелла азиатская (Centella asiatica, щитолистник, готу кола, тигровая трава) – это ползучее травянистое влаголюбивое растение, широко распространенное в Индии, Индонезии, странах Юго-Восточной Азии и в Северной Австралии. Ее свежие ярко-зеленые листья издавна употребляли в пищу.

А в высушенном и измельченном виде листья центеллы еще около 3000 лет назад использовали как целебное средство в борьбе против ран, ожогов и воспалений кожи, варикозных язв, при повышенной тревожности и возбудимости.

Одно из названий центеллы – тигровая трава – было дано растению за то, что, по некоторым наблюдениям, азиатские тигры, испытывая недомогания, отыскивают заросли центеллы и катаются спиной по ее листьям.

В истории сохранилось имя китайского профессора-травника Ли Чун Юня, который, согласно архивным документам, умер в возрасте 256 лет и считал секретом своего долголетия ежедневное употребление чая из листьев центеллы.

Современные исследования центеллы начались во второй половине 19 века, когда французские и испанские врачи стали эффективно лечить экстрактом центеллы проказу и лимфедему (слоновую болезнь).

Лабораторные исследования центеллы показали, что в листьях этого растения содержатся в большом количестве витамины А и Е, магний, а также уникальные химические соединения – азиатикозиды, которые способны повышать антиоксидантную активность крови, из-за чего ускоряется восстановление соединительной ткани, а значит, быстрее заживают раны, укрепляются ногти, стимулируется рост волос.

Более подробные исследования экстракта центеллы и его восстановительных свойств позволили сделать вывод о том, что его активные элементы усиливают синтез коллагена и улучшают гидратацию кожи. В Древнем Китае центелле приписывали способность продлевать жизнь, а современные косметологи применяют экстракт центеллы для омоложения кожи.

Откуда берут экстракт центеллы для косметики?

Сухой экстракт центеллы удалось впервые получить только в начале 1940-х годов. Для получения целебного экстракта собирают листья и стебли центеллы до начала ее цветения, высушивают в специальных барабанах, а затем измельчают до состояния мелкого, как мука, порошка.

Порошок центеллы имеет светло-коричневый цвет и приятный дымно-травянистый запах за счет содержания в нем 0,1% эфирного масла.

Порошок центеллы хорошо растворяется в воде и водно-спиртовой фазе косметического препарата. Экстракт центеллы получают из порошка перегонкой с водяным паром. Экстракт центеллы не имеет ни вкуса, ни цвета, обладает текучей консистенцией и легким травянистым ароматом.

Экстракт центеллы содержит, помимо эфирного масла, редкие кислоты – азиатиковую и мадекассиковую, а также сапонины, флавоноиды, танины, алкалоиды, минералы, витамины и другие активные элементы.

Противопоказания

Есть у готу колы противопоказания. Не стоит употеблять центеллу следующим категориям людей:

  • беременные, планирующие беременность и кормящие женщины;
  • онкологические больные;
  • диабетики;
  • страдающие аллергией на готу колу, азиатиковую или мадекассовую кислоту.

При взаимодействии с иными лекарствами готу кола может вызвать сонливость и повышенную утомляемость, поэтому следует быть осторожным при вождении автомобиля или выполнении работы, требующей повышенной концентрации.

Где купить?

Приобрести готу колу не составляет труда, она есть в интернет-магазинах, возможно, в некоторых аптеках. Перед покупкой лучше посмотреть, что говорят о препарате другие покупатели.

Доказано значительно улучшение состояния сосудов при лечении варикозного расширения вен. У группы людей, принимавших препарат из готу колы 12 недель, улучшилась способность к концентрации. А подопытные животные уже через 2 недели стали быстрее запоминать новые модели поведения.

При поиске отзывов врачей о препарате вы увидите, что большинство из них советует употреблять траву не для лечения, а чаще в профилактических целях. По мнению опытных врачей, центелла азиатская улучшает как мозговое кровообращение, так и циркуляцию крови в конечностях. Читайте еще: Минтай: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

Многим людям стоит принимать БАД для активизации работы головного мозга, а склонным к проблемам с сосудами – для лечения или для профилактики варикоза.

Витамины, содержащиеся в составе готу колы, укрепляют сосуды, повышают общий тонус, снимают сильную боль, устраняют онемение в руках и ногах, заживляют раны. Кстати, многие советуют принимать этот препарат вместе с гинко билоба.

Готу Кола (Gotu Kola, Centella asiatica, Центелла азиатская) – это лекарственное растение, используемое как антиоксидант и усилитель когнитивных функций. В аюрведе используется для восстановления нервных клеток мозга.

Растет в Африке, Австралии, Камбоджи, Центральной Америке, Мадагаскаре, Таиланде, Вьетнаме, Южной Америке и на тихоокеанских островах. В Индии встречается во влажных и заболоченных районах, на полях сельскохозяйственных культур и в других местах на высоте до 600 метров.

Где купить Готу Кола

Купить Готу Кола можно в интернет магазине iHerb.

Полезные свойства

Улучшает когнитивные функции

В Индонезии проводилось исследование на людях с постинсультными когнитивными нарушениями. Пациентов разделили на 3 группы. Каждая группа получала определенное количество и тип лекарственных препаратов:

  • Количество пациентов: 48.
  • 17 человек — 1000 мг/день экстракт Готу Кола.
  • 17 — 750 мг/день экстракт Готу Кола.
  • 14 — 3 мг/день фолиевой кислоты.
  • Период исследования составил 6 недель.

По результатам исследования выяснилось, что как Готу Кола, так и фолиевая кислота оказывают одинаковое положительное влияние на постинсультные когнитивные нарушения.

Инсульт может привести к когнитивному упадку. Частота когнитивных нарушений после ишемического инсульта составляет от 20 до 30%, с повышенным риском проявления через два года. 25% пациентов после инсульта страдают деменцией.

Для снижения когнитивных последствий и восстановления умственных функций обычно используются нейропротекторы, антидепрессанты и успокаивающие препараты. Минусами такой терапии является ее дороговизна и побочные эффекты. Поэтому сейчас все чаще применяются натуральные лекарственные средства, особенно в травяной форме, а не в качестве активного компонента (выделение чистого соединения).

Одной из таких лекарственных трав является Готу Кола (Centella asiatica). Она содержит тритерпены (азиатикозид, мадэкассосид) — это соединения обладают антиоксидантными, противовоспалительными и антиапоптотическими свойствами. Апоптоз — это запрограммированная гибель клеток и нейронов. Это объясняет положительное влияние Готу Кола на пластичность мозга, защиту нейронов от гибели и увеличение длины дендритов (отростки нейронов, которые принимают информацию).

Для здоровых людей Готу Кола тоже оказывает положительное влияние на когнитивные функции. Тритерпены усиливают приток крови по всему телу. Увеличение кровотока приводит к лучшему насыщению кислородом и глюкозой как мышц, так и мозга. А антиоксидантные эффекты снижают последствия окислительного стресса в мозгу, стимулируя нервные пути. [1]

Помогает при болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера – это возрастное, необратимое и прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, которое проявляется когнитивным дефицитом, изменением личности и нарушением памяти. Никакого лекарства от данной болезни не существует. А лечение либо откладывает начало, либо замедляет прогрессирование болезни Альцгеймера.

Ранняя стадия болезни характеризуется потерей кратковременной памяти, забыванием имен и потерей вещей. Затем проявляется раздражительность и перепады настроения. В тяжелых случаях больные страдают от недержания мочи, полной потери памяти и чувства времени. Больные становятся полностью зависимыми от других людей.

Последние несколько лет проводятся исследования по использованию различных аюрведических трав для лечения болезни Альцгеймера. Готу Кола является одной из этих трав. Ее компоненты — тритерпены (азиатикозид) — снижают гибель клеток, индуцированных пероксидом кислорода, уменьшают концентрацию свободных радикалов и подавляют гибель бета-амилоидных клеток. Такое воздействие замедляет прогрессирование болезни Альцгеймера и снижает проявление поведенческих отклонений. [2]

Снижает стресс и помогает при депрессии

Беспокойство и стресс – это нормальная часть жизни любого человека. В краткосрочной перспективе стресс увеличивает дыхание и пульс, концентрируя приток крови к мозгу. При сильном беспокойстве возникает головокружение и тошнота. Хронический стресс негативно влияет на весь организм: постоянные головные боли, перепады настроения, депрессия, проблемы с сердечно-сосудистой системой, снижение либидо и пр.

В краткосрочной перспективе ощущение стресса и беспокойства связано с высвобождением гормонов и нейротрансмиттеров: кортизол, адреналин, норадреналин, глутамат и пр. Данный выброс химических веществ активирует организм, устремляя все силы на решение проблемы.

В долгосрочной перспективе, постоянная активация организма и излишнее высвобождение гормонов и нейротрансмиттеров, ведет к повреждение нервных клеток и нейронов. Выделяется большое количество свободных радикалов. Все это ведет к окислительному стрессу и повреждению мозга.

Готу Кола снижает уровни кортизола (гормона стресса) и повышает уровни дофамина и серотонина. Два последних являются нейротрансмиттерами, которые отвечают за настроение и мотивацию. Такой эффект на химическую деятельность мозга ведет к снижению частоты приступов стресса и улучшает общий эмоциональный фон. [3]

Заживляет раны

В Готу Кола содержатся два специфических химических вещества — тритерпеноиды и сапонины, которые улучшают внешний вид кожи и заживляют раны. Происходит это из-за увеличение клеточной пролиферации (увеличение числа клеток) и синтезе коллагена в области раны.

Сапонины улучшают внешний вид кожи, уменьшая образование шрамов, морщин и других дефектов. Они также довольно часто используется для профилактики рубцов после операций и уменьшения растяжек.

Тритерпены стимулируют процесс заживления, позволяя ранам заживать быстрее. Они укрепляют кожу, увеличивают количество антиоксидантов в организме и усиливают приток крови по всему телу. [4]

Другие полезные свойства

Усиливает рост новых клеток мозга. Готу Кола вызывает высвобождение мозгового нейротрофического фактора (BDNF), белка, играющего фундаментальную роль в нейрогенезе. В частности, BDNF способствует созданию новых клеток мозга и укреплению здоровья существующих за счет повышения пластичности мозга, улучшения коммуникации между клетками мозга и дендритного ветвления.

Оказывает антиоксидантное воздействие на мозг. Каждый день клетки мозга подвергаются воздействию многочисленных нейротоксинов, таких как свинец, мышьяк, алюминий и глутамат натрия, которые могут вызывать мигрени, туман мозга и перепады настроения. Готу Кола оказывает антиоксидантное действие и используется для минимизации воздействия свободных радикалов. Его антиоксиданты нейтрализуют повреждение свободных радикалов, предотвращая повреждение клеток мозга.

Повышает эффективность витамина Е. Витамин Е является одним из самых важных витаминов для здоровья сердца, но он также важен для функций мозга. Доказано, что в сочетании с витамином С, витамин Е предотвращает возрастное снижение когнитивных способностей. Он также улучшает когнитивные функции, минимизирует потерю памяти и снижает риск развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и слабоумие.

Седативные и анксиолитические свойства. Успокаивающие эффекты достигаются за счет брахмозидного и браминозидного компонентов. Они успокаивают центральную нервную систему и оказывают седативный и транквилизирующий эффект.

Противоэпилептические свойства. Готу Кола повышает уровень ГАМК (гамма-аминомасляная кислота). ГАМК – это основной тормозной нейромедиатор, который успокаивает организм и оказывает противосудорожный эффект. Данное растение также показало снижение образования продуктов перекисного окисления липидов, снижение спонтанной двигательной активности и потенцирование гиперактивности, вызванной отменой диазепама.

Оцените статью
Обзортека
Добавить комментарий