- Чем полезны ягоды красного цвета
- Видео «Красная ягода и ее польза»
- Калина
- Кизильник
- Красника
- Лимонник
- Рябина
- Шиповник
- Северные ягоды
- Клюква
- Костяника
- Морошка
- Южные плодово-ягодные культуры
- Арбуз
- Барбарис
- Садовые культуры
- Боярышник
- Виноград
- Вишня
- Кизил
- Клубника
- Малина
- Смородина
- Ядовитые красноплодные растения
- Волчье лыко
- Волчьи ягоды
- Съедобные Дикорастущие Ягоды
- Если вам известны съедобные лесные ягоды, не упомянутые в статье, просьба, написать их в комментариях!
- Виды съедобных дикорастущих ягод
- Белая смородина
- Черная смородина
- Клюква
- Красная смородина
- Черешня
- Черемуха
- Ягоды годжи
- Земляника
- Бузина
- Оливки
- Облепиха
- Рябина
- Клубника
- Голубика
- Ежевика
- Барбарис
- Черника
- Жимолость
- Лимонник
- Шелковица
- Крыжовник
- Можжевельник
- Вишня
- Морошка
- Черноплодная рябина
- Брусника
- Кизил
- Калина
- Физалис
Чем полезны ягоды красного цвета
В ботанике ягодами называют плоды с сочной мякотью и тонкой кожурой. Растут они преимущественно на кустарниках и травянистых растениях, значительно реже – на деревьях. Плоды бывают черные, желтые, оранжевые, белые, синие, красные и т.д. Цвет кожицы зависит от вида и сорта растения.
Ягодой называют плод с сочной мякотью и тонкой кожурой
Ягоды содержат пектины, антиоксиданты, органические кислоты, витамины и необходимые для организма человека полезные минеральные вещества. При этом ягодные культуры чаще всего имеют отрицательную калорийность, поэтому их можно смело включать в ежедневный рацион при похудении. Как утверждают ученые, красные плоды полезны для здоровья. Богатый витаминно-минеральный состав укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам, нормализует работу внутренних органов и систем.
Видео «Красная ягода и ее польза»
В этом видеосюжете представлены некоторые полезные для организма человека плодово-ягодные культуры.