Мята перечная от кашля

Мята известна своими целебными свойствами как средство для лечения кашля. Она незаменима при простудных заболеваниях. Еще в незапамятные времена ее применяли для лечения и профилактики множества недугов.

Почему может помочь при простуде детям и взрослым?

Помогают ли средства из мяты при простуде, сопровождающейся кашлем? Большинство видов (например, перечная) содержат ментол, который на протяжении многих столетий используется в медицине как средство от кашля и других симптомов болезней. Среди полезных элементов в составе растения так же имеется:

• Витамины А, С и рутин, которые стимулируют иммунитет.
• Аскорбиновая кислота, способствующая быстрому отхождению мокроты.
• Бетаин, защищающий клетки от потери влаги.
• Дубильные вещества, оказывающие бактерицидное воздействие на слизистые оболочки.
• Калий и кальций, разжижающие мокроту.

Важно! Высушенные листья растения можно хранить 2 года в сухом и темном месте.

Польза и вред

Полезные свойства растения:

1. Болеутоляющее.
2. Успокаивает слизистые оболочки и дыхательные пути.
3. Оказывает антиоксидантное действие.
4. Облегчает отхаркивание мокроты.
5. Облегчает дыхание.
6. Оказывает антибактериальное действие.
7. При постоянном приеме способствует укреплению иммунитета.

Вред:

1. Вызывает аллергические реакции.
2. Ментол может угнетать дыхание или вызывать его остановку.

Перед употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

Показания по использованию

Данная трава помогает как от сухого, так и от влажного кашля. Нужно лишь выбрать подходящий способ лечения.

• От сухого кашля отлично помогают настойки и компрессы.
• От мокроты поможет чай или отвар.

Противопоказания

Рецепты приготовления

Чаи для детей

Перечная от сухого кашляния

• свежие или сушеные листья травы – 200гр;
• черный чай 50гр;
• мелисса 100гр;
• ромашка 100гр.

1. Заварить черный чай слабой крепости, добавить травы в соотношении 1 веточка на 0,5 литра воды.
2. Настоять 10 минут.

Пить по стакану 2 раза в день.

Ментоловая от влажного

• веточка растения 300гр;
• зеленый чай 50гр;
• вода 1л.

1. засыпать все в нагретый чайник;
2. залить кипятком.

Употребление: выпивать по полстакана до 3 раз в день.

Влияние данного лекарственного средства на детский организм изучено не до конца. До 3х лет чай из данной травы противопоказан.

Чаи для взрослых

Лимонная от влажного

• 1 веточка мяты 200гр;
• долька лимона;
• веточка смородины 100гр.

1. Залить кипятком как обычный чай и дать настояться 15 минут.
2. Можно добавить мед.

Употреблять лучше на ночь, так как чай обладает расслабляющим действием.

Коричная от мокроты

• 2 ст.ложки зеленого чая;
• 400мл воды;
• веточка мяты 200гр;
• палочка корицы 4гр.

1. Засыпать все кипятком.
2. Настоять 2 минуты.

Употребить лучше утром, так как коричная мята бодрит.

Ингаляции для детей

Ментоловая мята от сухого

• эфирное масло 2 капли;
• вода 1 л.

1. В небулайзер или обычный ингалятор капнуть 2 капли эфирного масла мяты.
2. Залить кипятком.

Дышать 5 минут. После процедуры лучше оставаться дома, и не давать организму замерзнуть. Для полной поправки сделать не менее 10 процедур по 2 в день.

Перечная от мокроты

• кипяченая вода 1л;
• эфирное масло 3 капли.

1. В эмалированную емкость налить воды и довести до кипения.
2. Капнуть эфирное масло, при желании можно использовать другие эфирные масла. В совокупности капель на 1 литр должно быть не более 4х.

Немного остудить отвар и дышать над ним, накрывшись полотенцем.

Ингаляция для взрослых

Перечная от мокроты

• капля эфирного масла;
• капля эфирного масла пихты и апельсина;
• 1 литр кипятка.

1. Все смешать.
2. Довести до кипения.

Уменьшить огонь. Накрыть голову полотенцем и подышать. Проводить процедуру 1 раз в день в течение 3-4 дней.

Имбирная от мокроты

• капля эфирного масла;
• капля эфирного масла чайного дерева;
• 1 литр кипяченой воды.

1. Довести до кипения воду.
2. Капнуть масла.

Подышать над паром 2-3 минуты.

Важно! При высокой температуре или пониженном давлении ингаляции лучше не делать.

Отвары для детей

Ментоловая от сухого

1. Прокипятить листья.
2. Добавить мед по вкусу.

Пить утром и вечером по 1 стакану.

Имбирная от мокроты

• по 2 веточки малины, смородины;
• мяты по 200гр;
• 3 литра кипятка.

1. Залить все водой.
2. Прокипятить 2 минуты.

Отвары для взрослых

Перечный от сухого

• 1 ст.ложка растения;
• 1ст.ложка малины;
• сок лимона и мед по вкусу.

1. Залить кипятком траву.
2. Дать покипеть 3 минуты.
3. Остудить.
4. Процедить.

Употреблять с утра по 1 стакану перед едой.

Курчавый от влажного

• 300гр листьев;
• палочка корицы 4гр;
• веточка смородины 200гр.

1. Варить листья 5 минут.
2. Уменьшить огонь.
3. Добавить корицу.

Выпить 1 стакан отвара в первой половине дня.

Настои для детей

Имбирный от сухого

• 1 ст.ложка сухой травы;
• 250мл воды;
• 1 ч.ложка меда;
• 1ч.ложка лимонного сока.

1. Заварить траву кипятком.
2. Поварить на медленном огне 5 минут.
3. Процедить, настоять еще 10 минут.
4. Добавить лимонный сок и мед.

Выпить 1 стакан настоя перед сном.

Курчавый от мокрого

• по 200гр листьев мяты и смородины;
• 2 литра кипятка.

Приготовление: заварить листья и настоять 5 часов.

Пить по 300мл утром и вечером.

Настои для взрослых

Перечный от сухого

• 400гр листьев;
• 3 литра кипятка;
• 1 ст.ложка меда.

1. Все смешать.
2. Залить кипятком.
3. Настоять сутки.

Употреблять 3 раза в день по 1 стакану во время еды.

Ментоловый

• 200гр мяты;
• стакан апельсинового сока;
• 4 стакана кипятка.

1. Залить сок и листья водой.
2. Настоять 5 часов.

Пить три раза в день после еды.

Настойки

Курчавая от сухого

• литр самогона;
• 200гр листьев мяты.

1. Перекрутить в мясорубке листья.
2. Поместить массу в банку, залить самогоном.
3. Настаивать 2 недели.

Употреблять 30 капель 4 раза в день после приема пищи.

Перечная от мокрого

1. Растолочь или перекрутить листья и залить их спиртом.
2. Настоять 3 недели.

Принимать по 10 капель 3 раза в день вместе с едой.

Эфирное масло

Масло перечной мяты прекрасно подходит для ингаляций и обладает тонизирующим и бодрящим эффектом.

Масло ментоловой мяты:

1. обладает противовирусными и бактерицидными свойствами;
2. борется с неприятным запахом изо рта.

Травяные сборы

Один из самых эффективных травяных сборов от кашля имеет в своем составе равные части:

• перечной мяты;
• подорожника;
• корня одуванчика;
• мелиссы;
• мать-и-мачехи.

Из этой смеси берется 1ст.ложка на стакан кипятка и доводится до кипения. Такой сбор из трав пьют по ложке 3 раза в день.

С молоком

Этот напиток мягко обволакивает слизистую гортани и снимает боль.

• пол- литра молока;
• 300гр сухой перечной мяты.

1. Залить кипящим молоком листья растения.
2. Плотно закрыть емкость и укрыть одеялом на час.

Принимать по полстакана 3 раза в день. Хранить в холодильнике не более 48 часов.

Для беременных

Настой

• 100гр домашней мяты;
• сок апельсина 2 стакана.

Приготовление: настоять траву, погрузив ее в теплый сок на 4 часа. Пить по стакану в день.

• 2-3 листика курчавой мяты;
• зеленый чай 1 ч.ложка;
• кипяток 0,5л;
• мед по вкусу.

Приготовление: добавить в горячий зеленый чай мяту и мед по вкусу. Употреблять по стакану в день.

Важно! Мята может вызывать аллергическую реакцию и снижает давление, что опасно для малыша как при беременности, так и при грудном вскармливании.

Для кормящих

Настой

• веточка курчавой мяты 200гр;
• кипяток 0,5л.

1. Залить растение литром воды.
2. Остудить.

Пить по полстакана в день после еды.

Отвар

Ингредиенты: по 200гр:

• листьев смородины;
• перечной мяты;
• малины;
• душнички.

1. Заварить все в 3-х литрах кипятка.
2. Настоять 1 час.

Пить по полстакана утром, в обед и вечером.

Растение помогает в борьбе с токсикозом. Употреблять мяту нужно с осторожностью. Смотреть на индивидуальную реакцию организма. Консультироваться со специалистом.

Лечебный эффект достигается быстрее, если свойства растения использовать грамотно и умеренно. Мята – прекрасный помощник в борьбе с кашлем, но злоупотребление может ухудшить самочувствие. На время ее употребления стоит оказаться от работы, требующей концентрации внимания.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мята помогает от кашля?

Мята приобрела широкую известность ещё в незапамятные времена в качестве прекрасного средства лечения множества заболеваний. Благодаря широкому применению мяты в повседневной жизни все хорошо знают её приятный аромат. Настой перечной мяты оказывает достаточно сильное действие при его употреблении в качестве средства лечения кашля.

Мята то кашля помогает очень эффективно. В основной массе случаев после применения средства кашель устраняется в течение одной ночи. В целях закрепления достигнутого эффекта рекомендуется после применения мятного настоя выполнить наложение горячего компресса, для чего смешивается горячая вода с яблочным уксусом в отношении три к одному. Требуется наложить компресс на грудь и горло на четверть часа.

Свойства перечной мяты

Свойства перечной мяты широко известны и она с успехом применяется для лечения различных заболеваний. Польза от её употребления обуславливается наличием в ней большого количества витаминов и полезных микроэлементов.

Польза мяты

Широкой известностью пользуются следующие полезные свойства перечной мяты:

• мятные настои и отвары применяются для улучшения пищеварения, а также для ликвидации приступов тошноты;
• в листьях перечной мяты в больших количествах содержатся дубильные вещества, ментол, эфиры, аскорбиновая кислота, флавоноиды, а также каротин;
• мята хорошо в качестве болеутоляющего средства, а также в качестве средства против бессонницы;
• успокоительные свойства перечной мяты делают её полезной при нервных расстройствах;
• применение мяты способствует нормализации деятельности кишечника;
• у мяты отличное противорвотное действие;
• отвары и настои мяты широко применяются в качестве средства борьбы с воспалениями кожи;
• мятный чай обладает свойствами предотвращать развитие головных болей.

Кроме того, мятные листья рекомендуется прикладывать к больным местам, в частности к вискам, при головных болях, при этом присутствующие в листьях эфирные масла способны качественно устранять болевые ощущения.

Противопоказания к приему мяты

Помимо обилия полезных свойств существуют определённые показания к употреблению мяты, правда, их немного.

Противопоказано употребление перечной мяты тем людям, которые страдают от пониженного давления. В таких случаях пить мятный чай следует с высокой осторожностью.

Противопоказано применение мяты беременным женщинам и кормящим матерям. При этом надо принимать во внимание тот факт, что мята прекрасно справляется с токсикозом у беременных женщин, поэтому следует проконсультироваться с лечащим врачом перед её употреблением.

Не рекомендуется принимать мятные настои и отвары при аллергических реакциях организма на неё, а также в случаях индивидуальной непереносимости.

Кроме того, рекомендуется при употреблении мяты тщательно соблюдать дозировку, поскольку при её превышении возможно наступление сонливости. Также не рекомендуется лечить мятой детей. Детям в возрасте до одного года включительно употребление перечной мяты в любом виде противопоказано в принципе. Это обуславливается присутствием в мяте ментола, который способен угнетать дыхание и вызывать его остановку. Во всех случаях перед употреблением мяты следует получить консультацию у своего лечащего врача.

Средства от кашля из мяты: рецепты приготовления

Существует множество различных рецептов от кашля, подготавливаемых с применением мяты. В зависимости от ситуации можно порекомендовать применение того или иного средства от кашля.

Растительные сборы с мятой

Существуют два основных вида перечной мяты: белая, стебли которой зелёные и чёрная, с стеблями тёмно-красного цвета. Растительные сборы готовятся с использованием обеих таких разновидностей, в зависимости от назначения.

Сбор мяты может состоять из одних только листьев, а также из наземной травы. Трава используется в качестве сырья для переработки и последующего изготовления масла, мятные листья непосредственно применяются в медицине как в составе сборов, так и по отдельности.

При приготовлении травяного сбора мята срезается с плантации при помощи сенокосилок, ком или лобогреек, если площадь сбора изрежена, используются обыкновенные серпы.

При подготовке травяного сбора срезанная мята провяливается на солнце в течение нескольких часов, после чего досушивается под навесами, на чердаках, а также в иных сухих помещениях. При подготовке травяного сбора на основе мяты необходимо следить за тем, чтобы мятные листья не сильно высушивались, поскольку при этом теряется ряд полезных свойств растения. После просушки мята тщательно сортируется и укладывается в соответствующие фанерные ёмкости.

Настойка мяты

Мятные настойки находятся в свободной продаже во всех городских аптеках. Сфера применения мятных настоек очень распространена, поскольку целебные характеристики растения делают его полезным при самых разных заболеваниях. Применяется настойка мяты не только в медицине, но и в косметологии.

Мятная настойка должна применяться только в умеренной дозировке. Она составляет от 10 до 15 капель за один приём, которые предусмотрительно растворяются в стакане воды. Приём проводится трижды в сутки за полчаса до еды. После того, как полностью устраняются признаки заболевания, которое требовалось излечить применением мятной настойки приём прекращается. Если имеют место длительные боли в голове или в области висков, приём мятной настойки необходимо заканчивать.

Настой(отвар) из листьев мяты

Рекомендуется такой способ приготовления настоя(отвара) из мятных листьев.

Пять граммов мяты заливается крутым кипятком в объёме одного стакана. После этого ёмкость, в которую помещён раствор, следует плотно закрыть и некоторое время выждать до тех пор, пока он не настоится. После этого приём производится порционно, трижды в течение суток по одной трети стакана, принимать следует примерно за полчаса до еды.

Мятный сироп

Мятный сироп широко применяется в качестве средства устранения кашля. Приготовить его проще, чем сироп из ягод или фруктов. Для этого требуется поместить пучок свежей мяты в большую ёмкость, после чего залить всю ёмкость холодной водой. Растение полощется в воде, при этом листья с него не срываются. Затем нужно поменять воду и повторить процедуру ещё дважды. После окончания чистая мята просушивается на столе и при необходимости протирается полотенцем. По истечение четверти часа следует измельчить мяту ножом. При приготовлении мятного сиропа использоваться могут как стебли, так и цветы растения. Мяту следует подбирать по объёму одного стакана.

В воду добавляется сахар и сироп доводится до кипения на медленном огне. Кипятить его следует не более четверти часа. Затем сироп снимается с огня и остужается, после чего процеживается. Готовый мятный сироп можно распределить по бутылкам и хранить до последующего применения.

Эфирное масло мяты

Состав компонентов эфирного масла мяты зависит от сорта самой мяты и условий, в которых она выращивалась. Также следует учитывать условия хранения и приготовления мятного эфирного масла.

Польза эфирного масла мяты для всего организма огромна. Его рекомендуется применять при головных болях, в качестве средства расширения сосудов, полезно в подобных случаях растирать им виски. Кроме того, можно использовать эфирно масло мяты для наложения холодных компрессов на голову.

Рекомендуются ванны с эфирным маслом в случае сбоев ритмов сердечной деятельности. Также можно использовать эфирное масло для проведения растираний. Хорошо помогает эфирное масло мяты при обмороках, если использовать его как нашатырный спирт. После того, как сознание вернётся к человеку после обморока, следует дать ему выпить горячего чая с мёдом.

Использование мяты при кашле

Мята при кашле широко применяется в различных видах. В зависимости от того, какого рода кашель наблюдается у пациента, рекомендовать можно разные способы применения мяты.

Чай с мятой от кашля

Чай с мятой от кашля является очень простым средством, готовить которое следует всего несколько минут. Для этого в заварочный чайник помещается щепотка зелёного чая, немного липовых цветов и немного высушенной мяты. Все содержимое заливается кипятком и накрывается крышкой, поверх которой располагается кухонное полотенце. Настаивание чая занимает не более четверти часа. После того, как заварка приготовлена, она добавляется в чашку и разбавляется горячей водой, возможно добавление мёда по вкусу. Рекомендуется пить чай вечером, перед отходом ко сну, в качестве средства устранения кашля.

Молоко с мятой от кашля

Молоко с мятой хорошо помогает при лечении сухого кашля. Для приготовления состава используется половина литра молока, 20 граммов аптечной мяты, а также чайник для заварки. Кипятится молоко, после чего в чайник помещается мята и последовательно добавляется молоко. Чайник накрывается крышкой, заворачивается в полотенце и помещается в сухое, тёмное место. Настаивание занимает промежуток времени от двадцати минут до получаса. Приём средства осуществляется трижды в сутки, при этом состав предварительно разогревается, норма приёма составляет половину стакана. Хранение в холодильнике должно занимать до трёх суток срока.

Применение настоя перечной мяты

Настой перечной мяты применяется в самых разных целях благодаря его полезным свойствам. Настой перечной мяты эффективен при расстройствах желудка, при возникновении тошноты, также он полезен в случае необходимости проводить профилактику гастрита. Настой перечной мяты эффективно раздражает желудок и улучшает работу пищеварительной системы, способствую нормализации нарушенного аппетита.

Кроме того, настой мяты обладает хорошими противовоспалительными качествами. Это обуславливает его эффективность при его применении для лечения бронхитов, ангины, насморка и фарингита, а также различных видов кашля.

Отвар мяты детям от кашля

Рекомендуется такой рецепт приготовления отвара мяты перечной в качестве средства лечения детского кашля.

Стаканом воды заливается 20 граммов предварительно высушенной мяты, кипячение занимает четверть часа. После этого отвар снимается с огня и остужается около получаса, после чего процеживается. Принимать его надо по одной столовой ложке трижды в сутки за двадцать минут до еды. Курс проведения лечения составляет одну неделю, если результат не достигается, рекомендуется повторение курса спустя месяц.

Ингаляции эфирным маслом мяты от кашля

Ингаляция эфирным маслом при кашле является действенным средством его устранения. Применяется масло перечной мяты, в некоторых случаях задействуются иные компоненты.

Приготовление начинается с подбора ёмкости для кипячения воды, а также эфирных масел апельсина и мяты. После этого в приготовленную ёмкость заливается вода, доводится до кипящего состояния на максимальном огне, после чего огонь уменьшается. После добавления нескольких капель эфирного масла надо накрыть голову полотенцем и подышать десять минут, выполняя ингаляцию.

Не рекомендуется проявлять излишнее усердие при выполнении ингаляции, делать её следует в соответствии с самочувствием. Поскольку происходит попадание в дыхательные пути активных веществ, не требуется наличие большого числа ингредиентов.

Применение мятного сиропа от кашля

Мятный сироп способен качественно облегчить дыхание при рините и кашле. Его с успехом можно использовать в качестве средства устранения скопившейся в лёгких мокроты. Хорошие противовоспалительные свойства сиропа делают его полезным при лечении самых разных воспалений тканей желудочно-кишечного тракта. Доза его суточного применения рассчитывается с учётом возраста больного и степени тяжести его заболевания. Для взрослых людей рекомендуется приём сиропа от кашля в объеме пяти столовых ложек в сутки. Детям рекомендуется принимать сироп в объёме одной чайной ложки. Если ребёнку меньше двух лет ему надо принимать половину чайной ложки и только с одобрения детского врача.

Мята – многолетнее лекарственное растение из семейства губоцветных, с сильным ментоловым ароматом. Различают 25 разновидностей мяты и 10 межвидовых гибридов. Все растения этого рода имеют разный химический состав. Лечебную траву используют во многих областях:

• пищевая промышленность;
• косметология;
• фитотерапия;
• фармакология.

В медицинских целях применяют мяту перечную. Мята от кашля эффективно снимает неприятные ощущения и облегчает дыхание.

• Лечебные свойства мяты
• Применение настоя из мяты
• Приготовление мятного сиропа
• Чай с мятой при кашле
• Ингаляции с добавлением мяты
• Противопоказания к употреблению

Лечебные свойства мяты

Этот сорт растения создан искусственно на основе дикорастущих видов и специально выращивается на участках как лекарство. В листьях растения в большом количестве содержатся такие соединения:

• Эфирные масла, в том числе ментол.
• Микроэлементы: калий, кальций, марганец, медь.
• Витамины группы A и C, рутин.
• Дубильные вещества ароматического ряда.
• Кислоты: аскорбиновая и фолиевая.
• Витаминоподобное вещество – бетаин.
• Углеводы: каротин.

Применение настоя из мяты

Перечная мята от кашля обладает спазмолитическим, вяжущим, обезболивающим, противовоспалительным, успокоительным, антисептическим действием. Растение расширяет сосуды и эффективно помогает при головных болях. Из него делают спиртовую настойку, отвар, мятный настой, ингаляции, эфирное масло, сироп. Данные средства помогают избавиться от многочисленных болезней дыхательной системы. Среди них:

• бронхит;
• бронхиальная астма;
• воспаление легких;
• простудные заболевания;
• ЛОР-патологии.

Лекарственным сырьем являются листья и стебли. Их собирают с конца весны до начала осени, сушат. Лучше всего сбор эфироносной травы проводить в июне – в период ее активного цветения, когда растение содержит большое количество ментола. Сухую мяту хранят два года в темном месте. Готовый лиственный сбор можно приобрести в аптечном киоске.

Мятный настой прост в приготовлении и помогает избавиться от всех видов кашля. Его делают по такому рецепту:

• Пять граммов листьев растения заливают стаканом крутого кипятка.
• Емкость с раствором плотно закрывают, настаивают.
• Принимают порционно: три раза в день, перед едой, по одной трети стакана.

Не менее эффективен мятный настой с добавлением имбиря и меда:

• Одну чайную ложку сухих листьев лекарственной травы заливают стаканом воды, кипятят на слабом огне несколько минут.
• Полученное снадобье настаивают полчаса.
• Процеживают, добавляют две чайные ложки лимонного сока, немного имбиря, мед.
• Лекарство пьют два раза в день после еды по одному стакану.

Приготовление мятного сиропа

Мятный сироп отлично справляется с простудой и кашлем. Есть несколько вариантов приготовления этого целебного освежающего напитка.

• Сто граммов чистых и просохших листьев мяты измельчают на блендере или с помощью кухонного ножа.
• Зеленую массу засыпают сахаром в количестве 250 гр.
• Настаивают около 20 часов.
• Отдельно готовят сироп: для этого 250 гр. сахара заливают стаканом воды, проваривают 20 минут.
• В посуду с кипящей жидкостью добавляют настоянную мяту, перемешивают до однородной массы.
• Отвар мяты при простуде остужают, процеживают.
• Сладкая жидкость получается насыщенного зеленого цвета. Ее можно хранить в течение двух месяцев в плотно закрытых банках.
• Сироп принимают по 1–2 чайных ложки несколько раз в течение суток.
• Продукт можно использовать в кулинарии в качестве добавки для коктейля.

• Сырье из веток и листьев заливают холодной водой.
• Варят 10 минут в закрытом виде.
• Жидкость настаивают от 10 часов до суток, процеживают.
• Добавляют 500 гр. сахарного песка.
• Варят 15 минут, добавляют половину чайной ложки лимонной кислоты.
• Мятный сироп разливают по банкам. Он может храниться в холодильнике до шести месяцев.

• Пятьдесят граммов сухого мятного сырья разминают, заливают кипятком.
• Закрывают крышкой, укутывают.
• Остужают, процеживают через марлю или сито.
• Душистую заготовку засыпают сахаром – 500 гр.
• Кипятят 10–15 минут.
• Остужают, разливают в емкости для хранения.

Чай с мятой при кашле

Мята от кашля в виде чая обладает ярко выраженным лечебным эффектом. Напиток приготовить легко:

• В заварочную посуду кладут чай и мяту – 1:1.
• Ингредиенты заливают некрутым кипятком.
• Настаивают 10–15 минут.
• При желании добавляют мед.
• Пьют в течение дня и перед сном.
• Чай можно заваривать на основе дополнительных компонентов: листьев смородины и цветков липы.

Нужно понимать, что мятный чай является лекарственным напитком. Его нельзя пить с такой же частотой, как обычный зеленый или черный продукт:

• Взрослые пациенты принимают по 100 мл дважды в день.
• Детям дают по 50 мл с такой же частотой.

В аптечных киосках продают пакетированный чай из мяты. Его пьют так же, как и напиток, приготовленный своими руками.